神経心筋症の失神に対する塩摂取の影響

神経心臓発作性失神は、青年および成人に発生する状態である。
失神は、心拍数の低下の結果として人が失神する症状である。それは最も一般的には、人が座った状態で立つときに起こります。血液が下肢に溜まると、立つと血液が脳に戻り、アドレナリンが急増します。これは、失神、めまい、疲労感などの症状を引き起こします。病気を治療するには様々な方法がありますが、塩は良い選択です。なぜソルトですか

失神エピソードを経験した人は血圧が低いです。心拍数の通常の範囲は、分当たり60〜100ビートです。心拍数が60以下になると、問題が発生する可能性があります。塩分摂取量を増やすことで、心拍数が調節されます。

El-SayedとHainsworth（1999）が行った研究では、神経心臓発作の失神から塩分を与えて摂取の影響を監視した。少量の塩を人の食事に増やすことで、症状の影響を最小限に抑えることができました。

少なくとも2リットルの水を飲むことと組み合わせて塩はあなたの血管の中の液体を長く保持するのに役立ちます。頭痛や頭痛のような神経心臓発作性失神の軽度の症状は、塩消費量の増加のために大幅に軽減されました。

ただし、高血圧食事の塩分を増やすことが選択肢であるかどうかを確認するには、医師と話すことをお勧めします。血圧が上がるにつれて、あなたの食事に塩を増やしても、望む結果が得られないことがあります。


塩分類

この状態に苦しむなら、彼らが発症すべきであれば、症状を緩和するのに役立つ食べ物と飲み物。ゲータレードは既に必須の電解質を含んでいるだけでなく、近くに塩のパケットを保管しているので、好きな飲み物です。
塩化ナトリウム錠（600mg、1日2〜4錠）も有用ですが、まず医師に相談してください。


アセスメント

あなたの食事に塩を増やすことが、神経心筋症の失神によって引き起こされる症状を緩和するのに役立つかどうかを医師に話してください。場合によっては、塩が有効でない可能性があり、β遮断薬などの薬剤が必要となることがあります。重度の症例では、心拍数を調整するために、ペースメーカーを設置する必要があります。