天然酸逆流治療

長い間、トゥースをぽんと鳴らすように思えました。
あるいは、酸逆流とその症状を打ち消すための最善の方法はローロイドでした。現在、病気の最善の治療法を報告している店頭や処方箋の酸緩和剤が数多くあります。あなたがより自然なアプローチに興味があるなら、ここにいくつかの製薬会社によって促進されない方法があります。これらの方法は、医師または食品医薬品局によってすべて推奨されているわけではありません。あなたの食事や補給物を大きく変えるときは注意してください。ライフスタイルの変化

まず第一に、酸逆流と診断されたら、体重を減らす努力をすべきです。
果物や野菜が豊富な食事で体重を減らすことで、胃があなたの状態をより良くサポートできるようになります。酸逆流枕のようなデバイスを取得すると、寝ているときに上昇したままになるのを助けることができます。この高度は、より効率的な消化を可能にし、夜間胸焼けの機会を少なくします。アルコール、コーヒー、ビタミンCを過剰に取り除くと、胃酸の豊富な分泌が止まるでしょう。喫煙や飽和脂肪が多い食品は、問題の消化問題や下部食道括約筋の機能を引き起こす可能性があります。それらを切り取ることは重要です。あなたの3つの大きな食事を5つの小さな食事に変えてください。これを過食症の言い訳として使用しないでください。
過去2時間以内に炭酸飲料を取り除き、就寝前にミルクを飲まないでください。


ハーブとサプリメント

アップルサイダービネガーはよく引用された人々です治療法。 2 tspを飲む。 6オンスで混合した。あなたが胸焼けに遭遇すると、水のガラス。生のアーモンド、りんご、シナモンは、これらの3つすべてが酸還元剤であるので、一緒に良いスナックを作ります。 Degycyrrhizinated甘草（DGL）は内部の胃の粘液の裏地を作り上げるのを助け、それは胸やけの症状を攻撃することができます。アロエベラジュースは食道の刺激を和らげるのに最適です。
ローヤルゼリーのティースプーンは数分以内に酸逆流を止めることができます。ジンジャーティーまたはアニス、フェンネルまたはディルの種子から抽出した紅茶のカップは、かなり早く胸やけを止めるのに役立ちます。予防的治療には、Bビタミン、コリン、チアミン、パントテン酸、ガンマオリザノール（玄米由来）とプロバイオティクスを組み合わせて、消化を改善し、将来的に酸の過剰産生を防ぐことができます。

その他の治療

nux vomica（30C）、pulsatilla（30C）、natrum muriaticum（30C）、zinc metallicum（30C）などのホメオパシー治療があります。これらの治療があなたのために適切であることを確認するためには、認可されたホメオパシーを参照してください。ハイドロセラピーは、活性炭で飲料水を使用するプロセスで、酸逆流の症状に対処するのに役立ちます。リフレクソロジーは、あなたの足の反射によって横隔膜、胆嚢、胃および膵臓を機能させるプラクティスで、これらの症状を軽減することもできます。
ヨガの深呼吸とゆっくりとした動きは、胃の酸生成を遅くするのに役立ち、体重減少の目標に役立ちます。指圧医師は、胸骨と海軍の中間にある身体の中心にあるパワーポイントの中心であるCV 12を押すことで胸やけを取り除くことができると言います。あなたの胃が比較的空のときにポイントを2分未満押してください。