歯を清掃するためのツール

歯の健康はあなたの体全体の健康に必要です。
定期的な診察や歯科医の専門的な清掃の他に、毎日自宅で歯を治療することができます。あなたの歯や歯茎の健康を維持するために利用できる様々なツールがあります。歯ブラシ

歯ブラシは、歯の表面から食品や細菌を掃除するように設計されています。硬度、ハンドルの角度、剛毛の長さの異なる多くの異なるタイプの歯ブラシが利用可能である。アメリカ歯科協会の承認を受けた歯ブラシを選択してください。快適な気分をお選びください。あなたの歯を優しく徹底的に毎日2回磨きます。 3か月ごとに歯ブラシを交換するか、毛が磨耗し始めたことに気づいたら、歯ブラシを交換してください。


歯磨き粉

歯を磨くためにフッ化物を含む歯磨き粉を選択してください。アメリカ歯科協会のシールにはフッ化物が含まれており、歯の健康を保ちます。多くの練り歯磨きは、歯をきれいにして虫歯を予防するだけではありません。あなたの歯を白くする歯磨き粉を見つけることができます感度を減らすために、乾燥した口を容易にし、息を爽やかにします。現在市販されている練り歯磨きの多くは、これらの作業を1つのペーストで実行します。定期的に使用する歯磨き粉を選択してください。あなたの歯科医は、あなたのために適切なペーストをお勧めできます。



歯間クリーナー

歯間クリーナーは、歯と歯の間で食べ物や歯垢をきれいにするように設計されていますガムライン。デンタルフロスは、歯の間を清掃するために最も一般的に使用される方法です。デンタルフロスはワックスを塗っても風味をつけてもよい。アメリカ歯科協会によると、あなたが使用するデンタルフロスのタイプは重要ではない、あなたが定期的に使用するフロスを選択するだけです。一部の人々は、使用するのが難しいフロスを見つけるので、歯間ブラシやピックを含む歯の間のきれいに役立ついくつかのツールがあります。
これらの道具は歯と歯茎の間を完全にきれいにすることができます。

多くのうがい薬の主な目的は息を爽やかにすることです。しかし、うがい薬の中には細菌をきれいにすることや歯肉炎のリスクを軽減するものもあります。他のうがい薬は、歯の中のミネラルを置き換えることによって感度と歯の侵食を減少させます。すすぎ洗いをした後30分は飲食しないようにしなければならないので、口腔洗浄液のすべての指示に従ってください。