ティーンエイジャーのストレスの原因は何ですか？

大人の場合、ストレスはしばしば仕事の責任、家族の義務または財政的義務から生じ、大人の問題に対処する必要がないため、 。
現実には、十代の若者も数多くのストレス状態に直面しています。ストレスは単にさまざまな情報源から来ています。学校の仕事

学校の仕事は、ほとんどの10代の若者をある時点で強調します。クラスでうまくいくというプレッシャーが将来のチャンスを決める。数学や科学のような特定の科目で自然に才能を持たない学生のために、良い成績を取ることは、単純な課題がストレスに満ちていて、より多くの試験が行われるような激しい闘争になる可能性があります。大人が仕事をするとき、彼は通常彼が熟練し、訓練された何かをしますが、十代は嫌いなものや握りにくいものでタスクを完了しなければならないことがよくあります。

関係は常に10代のストレスの源泉です。一般的に、ある人が何かを経験した経験が豊富で、より成熟しているほど、ストレスなく問題を扱いやすくなります。十代の若者は経験不足でホルモンや感情の変化に直面しているので、友情やロマンスは不安、恐怖、うつ病の原因となることがあります。離婚と初日は特にストレスが多い傾向があります。

親、教師、その他の大人からの期待は、別の共通のストレス源です。通常、十代は時々反抗的に行動しても、彼らの両親を喜ばせたい。
親が学業や課外活動に大きな期待を寄せている場合、すでにストレスの多い環境では十代のストレスが感じられます。


社会サークル

高校は、特定の方法で服を着せたり、特定の音楽を聴いたり、特定の興味を持ったりすることができます。ティーンエイジャーは、正しい服を着て、正しい髪型を持っていて、特定のやり方で行動することが、自分の人格と一致していなくても、特定のグループに合っていることがしばしばあります。喫煙、飲酒、不正行為、性別などのことを試してみるという仲間の圧力につながることへの欲望や試み。



仕事の負荷

通常フルタイムの仕事をし、義務的な活動や学校は彼らのスケジュールをぎりぎりにし、楽しみや休息のための時間はほとんど残さない。授業時間は通常、毎日6時間かかります。その後、課外活動や数時間の宿題があります。このような忙しいスケジュールは、疲労や疲労を引き起こす可能性があります。