酸逆流とは何ですか？胃のエントリポイントで下部食道括約筋と呼ばれるバルブを産む。
酸逆流は、弁が正常に閉じないときに発生し、またはそれが開いた場合、頻繁に胃酸が食道に戻って移動することができます。胃酸が食道を通って移動するように、それは胸焼けとして知られる灼熱感を引き起こす可能性があります。灼熱感、胸やのどの痛みを引き起こす可能性があります。また、酸が口や喉に苦味を残すことができます。人が、週に少なくとも二回酸逆流症状を経験するとき、人は酸逆流症、または胃食道逆流性疾患（GERD）を患っている。胸骨エリアに位置する胸の感覚をPainBurning酸逆流チェストは、共通の胸焼けの症状です。
これらの症状は通常、食べた後のダウンロードが開始されますと、数分から数時間にどこでも続くことができます。体を曲げたときと同様に、横になっている間に胸の痛みを感じることができる。胸焼けと感じた胸の痛みは、しばしば心臓発作に似て感じることができる。一般的に言えば、制酸剤は、救済胸焼け症状を意志し、心臓発作で一般的であるように通常は胸の痛みは、腕、首や肩に広がることはありません。胸の痛みに加えて、心臓発作はまた、冷汗、立ちくらみ、息切れ、めまい、胸の中央に鈍い圧力など、他の警告標識を含むことができる。
酸逆流の症状は心臓発作の兆候に似ているので、人は激しい胸の痛みを経験する場合には医師の診断を直ちに求めるべきである。いくつかの基本的なライフスタイルの変化をRemediesMaking酸逆流は胃酸の逆流を軽減することができます。開始するには、トリガ胸焼けその食品を避ける。いくつかの一般的な食品は、トマト、玉ねぎ、脂肪の多い食品、辛い食べ物、柑橘類、炭酸飲料、アルコール、コーヒー、黒胡椒を含む。また、小さい食事を食べ、お時間を食べるを取る、食べ過ぎず、寝る前に右食べてはいけない。それは、人が寝る前に食べた後、2時間以上待つことをお勧めします。
胃酸の逆流を減らすのに役立ちます他のライフスタイルの変化は、健康的な体重を維持することは、喫煙を停止する多量の水を飲んで、最小にストレスを保つ含む。胃酸を中和し、胸焼けの症状を軽減することができる利用可能な自然療法の様々なものがあります。バナナとカモミールティーは、天然の制酸剤である。また、水の8オンスに重曹のティースプーンやリンゴ酢のティースプーンを追加することも助けることができます。知られている最古の自然な胸焼けの救済の一つが生姜です。生姜は、お茶として消費生食、または調理食事に追加することができます。もう一つの興味深い救済策はガムチューインガムです。
チューインガムは、食道に向かって戻って移動するから胃酸を保つことができます唾液を作り出す。 Deglycyrrhizinated甘草（DGL）は、水に溶解することができるチュアブル錠剤及びカプセルで提供されている。 DGLは胸焼けを治療するために使用される。高血圧症を持つ人々は、DGLを服用してはいけません。ライフスタイルの変化と自然療法では十分でない場合は、市販薬や他の治療法の選択肢は、貴方の医師から入手以上あります。
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