世紀ココナッツオイルを調理に使用されているので。
研究者たちは、ココナッツオイル由来多大健康上の利点を記録している。 1981年に、以前らは結論し、ココナッツオイルは、コレステロール低下、それが直接、甲状腺機能を刺激する。適切な甲状腺ホルモンの存在下では、LDLコレステロールは必須の抗老化ステロイド、プレグネノロン、プロゲステロンとDHEAに変換されます。したがって、これらのホルモンは、健康な心臓、がん、老化、肥満、慢性変性疾患と戦うための責任があります。このような巨大な利益はココナッツカーネルの処理から派生しています。
その高い栄養価のために、それは石鹸、スキンクリーム、ヘアオイル、シャンプーおよびボディローションのようなアメニティの重要な成分として使用される。その低発熱量のため、そのボディビルダーや運動選手によって消費される。光の簡単に消化され、便秘や過敏性腸症候群を防ぎます。それは規制し、血糖値を利用してインスリンの分泌を改善することにより血糖を制御する能力を有するので、糖尿病の治療に有効である。腎臓結石と胆嚢疾患の患者は、それが腎臓結石を溶解するので、オイルを消費し、再発を防止しなければなりません。
それはbodysの防御機構を調節する多くの有用な脂質とアミノ酸が含まれているように免疫システムのための有効成分。抗菌脂質、ラウリン酸、カプリン酸とカプリル酸抗真菌、抗菌·抗ウイルス特性を持っている。これは、リステリア菌やヘリコバクター·ピロリのような有害な細菌を戦う、有害ランブル鞭毛虫のような原生動物。開放創や感染に外部から印加されたとき、それは癒しのプロセスを加速すると同時に、ほこり、細菌、真菌やウイルスから敏感なエリアを保護します。
その抗真菌、抗ウイルス、抗菌特性のために、それは、インフルエンザを引き起こすウイルス、麻疹、肝炎、ヘルペス、サイトメガロウイルス、SARS、さらにはHIVを破壊する。これは、潰瘍、喉の感染症、尿路感染症、肺炎や淋病を引き起こす細菌を殺す。原因カンジダ症、白癬、アスリートの足、ツグミやおむつかぶれというカビや酵母を覆す。乾癬、皮膚炎、湿疹やその他の皮膚感染症などの皮膚疾患の治療にもやはり、非常に効果的。それは短く、中鎖脂肪酸を含んでいるので、余分なぜい肉をスライスで重要な役割を果たしている。
アンチエイジングのプロパティを持つ豊かなので、それは動脈の傷害の発生を減少させ、動脈硬化を防ぐことができます。また、心の健康を維持します。ココナッツオイルは、おそらく健康な頭皮とつややかな髪のための最高の栄養です。それは、頭皮を保湿し、したがって正規の髪の成長に加えて、フケやシラミを防ぐことができます。頭痛の治療とストレスや精神的疲労を軽減するための効果的な救済。あなたは、ココナッツオイルでおいしいサラダを準備することができます。
成分：One egg4大さじサイダーvinegar1 /2 tasteMethodに調味料小さじsalt1 /小さじ2ドライmustardSpikeまたはその他：レシピはHERESにあなたのブレンダーに上記の成分を追加します。ゆっくりドリブル3/4カップココナッツオイルと1/4カップエキストラバージンオリーブオイル。滑らかになるまでブレンド。とマヨネーズに追加。あなたの厚く、クリーミーで豪華なサラダドレッシングは、ちょっとの間で準備ができています！、栄養の心理的、物理的、絶対的な健康上の利点は、ココナッツは生命の木であることを伝統的な信念を確認します。
不健康なライフスタイルを放棄し、自然食品に戻すと、私たちの体を明示する多くの病気の逆を保証することができます。検索
