焼き野菜は健康的な食事をし、準備をするのは簡単です。
野菜は健康である。それは私たちの免疫システムと体の他の臓器を活性。ここでは、自宅で試すことができ、健康な焼き野菜のレシピです。簡単クリーミー焼きAsparagusIngredients：350oFへヒートオーブン：カップ胡椒牧場ドレッシングカップRITZチーズクラッカー、粗粉砕1ポンドは、千切り行き方アスパラspears2大さじKRAFTパルメザンチーズをトリミング。 2〜3分で沸騰したお湯の大鍋にアスパラガスを調理。それが明るい緑色になったときに排出します。 1や2クォートベーキングボウルにドレッシングとアスパラガスを追加します。チーズとクラッカーのパン粉を振りかける。
約10〜15分間焼く。チーズが軽く茶色にされるまで待ちます。焼きキャベツの成分：1/4カップ酢3カップ細切り赤cabbage3大さじライトブラウンシュガー1/4カップ種なしレーズンを薄くスライスしたレッドオニオンルート：最高450度華氏への熱オーブン。 2クォート浅いベーキング皿に、酢と砂糖を混ぜる。砂糖が溶けるまでかき混ぜる。キャベツ、玉ねぎ、酢と砂糖とレーズンを加え、混ぜる。カバーし、20分間焼く。 10分後にかき混ぜる。
Herbedグリル野菜成分：カップはバジル、ローズマリー、オレガノ小1茄子のような新鮮なハーブ、インチスライス小さじsalt1赤、緑、黄ピーマン、インチslices2イタリアスカッシュにスライスにスライス、スライス縦とインチpiecesDirectionsへのみじん切り：のハーブを組み合わせ小鉢。少なくとも3時間放置する。大型ストレーナーにナスを置きます。そこに塩を振りかける。それは時間のためにドレインしましょう。バーベキューや熱から媒体へのグリルを取り外します。テフロン加工の調理スプレーでスプレーグリル。軽くクッキングスプレーで野菜をスプレー。ハーブ混合物とそれを振りかける。
約10〜15分間、バーベキューや料理の上に置いてグリル。グリルはカリカリ柔らかく、軽く両側こんがりするまで待ちます。ガラス張りのCarrotsIngredients：4カップ（8培地）ニンジン、スライスカップの水カップ辛口白wine2小さじmargarine1大さじレモンjuice2杯茶色sugarDirectionsにスライスは：12〜15分間中火で大きなフライパンの主5食材を調理。液体が蒸発していること、それに参照してください。低媒体からの熱を減らす。レモン汁と黒砂糖をかき混ぜる。 5分間煮る。ニンジンがガラス張りされるまで、時折それをかき混ぜる。
ローストVegetablesIngredientsペンネ焼き：小さじ1杯挽きたての黒コショウを分けた1ポンドペンネパスタカップエキストラバージンオリーブオイル小さじ1塩、1インチのストリップに皮をむいてスライスし、1黄タマネギ、分割1カップはフォンティーナチーズ1をみじん切りし、カップはpeas1凍結融解/カップをトッピングするための1/3カップを追加した4カップすりおろしたパルメザンチーズは、スモークモッツァレラチーズ大さじ1、小さなpieces2赤ピーマン、1インチ幅のストリップにスライス2中規模夏スカッシュにスライス、プロヴァンス大さじ2バター·デ·イタリアのハーブミックスやハーブを乾燥させて細断1インチの立方体3カップマリナラソース2ズッキーニに、スライス、1インチの立方体にスライスが4 creminiのmushroomsDirectionsを半減：熱まで450oFまでオーブン。
ベーキングパンで、乾燥ハーブ、塩小さじ、オリーブオイル、そして小さじコショウとスカッシュ、ピーマン、マッシュルーム、ズッキーニ、タマネギを混ぜて。それが15分間柔らかくなるまで焼く。その後、脇に置きます。約6分間沸騰した塩水でパスタを調理。そのだけで十分にそれは少しを柔らかくするためにあることを確認してください。その後ドレイン。大きなボウルに水切りパスタを入れて。エンドウ豆、ロースト野菜、マリナラソース、チーズ、塩小さじ、小さじとコショウで混ぜる。きれいな鍋にパスタを設定します。その後、1/3カップパルメザンチーズとバター部分とそれを上回る。チーズが溶けるまで約25分ほど焼く。
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