効果的な不安治療を見つける

不安TreatmentAnxiety障害のためのさまざまなハーブは、アメリカで約20万人の成人と子供に影響を与え、共通の問題である。
不安は不確実性から成る共通の感情であり、そのような懸念が不合理を経験されたとき、多くの、一方で不安障害が直面している心配があります。薬から治療や代替治療に至るまで利用できる多くの治療法があります。一つの治療は天然ハーブサプリメントを使用することです。ナチュラルハーブは薬よりも安価であり、ハーブ、ビタミンや植物で構成されています。これらは個別に、または他のサプリメントで撮影しますが、最初の不安障害の治療薬として天然ハーブを決定する前に医師に相談するのが最善であることができます。吐き気などの副作用をもたらすことができ薬と比較して、それらはまた、副作用を持たないという利点を有する。
下の不安障害の治療に使用されるいくつかの一般的なハーブです。

1。情熱FlowerThisは、他の病気の中で不安を治療するために使用され、天然植物です。そのは、ユニークな沈静特性を有するとともに、恐怖から身体の揺れを低減することができる。それは良い睡眠を促進し、鎮痛剤として機能することができます。それはまた、抗うつ剤が含まれており、高血圧、てんかんのために使用される。

2。 LavenderThisは情熱の花よりも人気の代替であり、また、その心を落ち着かせる特性のために知られています。また、パニック発作のためのより効果的な治療法の一つであり、神経系のためのトニックである。

3。
レモンBalmThisは、消化器や神経系を落ち着かせるために使用され、また、血圧を減少させている。それは単独で使用する場合定かでは、レモンバームは、不安発作を治療するために有効である。これは通常、バレリアン、カモミールや情熱の花で撮影されています。

4。 KavaItは鎮静効果的であり、それは中毒性物質ではない一方で、研究は、それが肝臓障害にリンクされ得ることを示唆している。

5。 ValerianThisは、不安を治療するために使用される別の天然の植物である。また、休息と静養するボディを可能にする、より良い睡眠を促進します。

6。
ChamomileChamomile花葉茶を作るために使用され、不安症を治療するための自​​然な選択肢であるている。また、発熱を減らし、睡眠を促進し、体内の代謝を高めます。

7。 DandelionThe根や葉がボディ内部システムを治療するために使用され、それを通して、不安症状のいくつかの救済を提供している。これは、一般的にサラダやお茶に使用され、また、コーヒーの代用として使用することができる。そこに多くの自然な治療法利用が​​あり、ハーブは何世紀にもわたって病気を治療するために使用されてきた。
しかし、それは簡単な修正ではな​​く、唯一の不安発作の症状を緩和することができることに留意してください。それは不安発作を引き起こし、問題の根本を解消するような行動や認知療法を模索することをお勧めします。検索