砂糖中毒は、今日我々の社会に見られる最も一般的な依存症であるあなたの健康に影響を与えている。
ただ、ニコチン、アルコール、ヒロインやコカインのように、砂糖は中毒性と破壊的な薬であり、我々は中毒になっている国である。それは、アメリカ人は毎年、砂糖の150以上のポンドを食べていると推定される。悲しいことに、ほとんどの人は、否定で、この中毒は、自分の健康やその最愛のバイスを放棄する単に不本意に及ぼす深刻な影響を知らない彼らの中毒の気づいていない。 1：糖は、次の理由により中毒薬として分類することができる。これは、負のconsequences2かかわらず強制的に食べられている。それは、ハードdrugs3と同様に、脳、セロトニンとドーパミンの神経伝達物質を変更します。
公差が開発し、より多くの砂糖を同じresults4を体験するために必要とされる。継続的な使用で、砂糖はnormally5に機能するために必要とされる。彼らは砂糖を食べ続ければ、撤退は、前述の事実experiencedBecauseとき砂糖の消費が停止し、砂糖の中毒は、しばしば行いアルコールや薬物への依存症の回復に困難物質と誰にも中毒にリードが再発続け直面することになることができます。砂糖は任意の栄養価は完全に無効となり、人体に多くの壊滅的な影響を持っている高度に洗練さと中毒性の物質である。
それは、多動性、喘息、高血圧、にきびを変え、神経、消化器、循環器、免疫、内分泌や代謝系を破壊したり、損害賠償やうつ病のような多くの慢性の健康状態、病気や症候群の役割を果たしている、不安、心臓病慢性的な頭痛、気分のむら、PMS、OCD、カンジダ繁茂、一気飲み、2型糖尿病、線維筋痛症、慢性疲労、低血糖症、肥満、食品感度、注意欠陥、さらにはがんはほんの数名に。また、腎臓、膵臓、肝臓を損傷タンパク質の適切な消化吸収を破壊、健康大腸機能を妨げ、ビタミンやミネラルの欠乏と、より多くにつながる。実際のところ、あなたが一生懸命ISN tが何らかの形で砂糖に気に入った健康状態を見つけるために押されると思います。
米国糖尿病協会のようにも主要な医療機関では、砂糖のその消費量はアメリカの変性疾患の三大原因の一つであると考えています。環境有害物質の隣に、砂糖はあなたの健康面で最も有害な要因である。ダイエットの砂糖を保つことはあなたの健康を向上させるが、将来的にはあなたの健康を保護するだけでなく、取ることができる単一の最も強力なステップです。
あなたは知らされていない再ので、砂糖を食べると、それは一つのことであり、あなたはそれがあなたの健康に及ぼす数多くの悪影響を認識し直した後に砂糖を食べ続けるならば、それは単に無責任かつ破壊的な行動であり、そのあなたがすべきでない自分自身の人生の多くの地域ではインチ従事する許可を与える我々ドンtは制御の多くを持っていますが、私たちが食べると、我々は完全に制御を持っているものであり、我々は、食品での選択は私たちの心身の健康に大きな影響を持っている。ダイエットの砂糖を取ることは手頃な価格で、ラボテストまたは救済に医師のオフィスや余分な経費を訪れ全く必要としません、我々はすべてを行うことができるものです。
食事から除去されるべきである砂糖は多くの異なる形態と含む名前、白砂糖、粉砂糖、粗糖、黒糖、サトウキビ、さらには有機砂糖、有機サトウキビシロップ、日付砂糖とメープルシュガーにしています。ならびに高果糖コーンシロップ、フルクトース、デキストロース、マルトース及びラクトース。過剰に食べている場合、彼らはあまりにも同じ健康問題につながるように糖蜜、メープルシロップのように健康的とみなされる他の糖、蜂蜜、大麦麦芽、リュウゼツラン、ライスシロップなどはすべて、非常に、同様に最小化されるべきである。
良いニュースは、砂糖中毒は、しばしばハードドラッグやアルコールのように厳しいですが、それが正常に食生活やライフスタイルと栄養補給の変化へのコミットメントを克服することができるということです。検索
