で照明の効果はエネルギーのあなたの不足に責任点灯されていますか？ブルースが自分のグリップであなたを持っていますか？あなたは、ある種の疲れと外を感じたことがありますか？あなたは適切な照明の使用を開始する場合、まあこれらの感情はよく消えることがあります。
研究者たちは、その悲観天候や太陽のストレスの両方の心と体の欠如を証明した。適切な照明の欠如は、単なる目の疲れよりも多くの健康への懸念を作成します。あなたが外に行くときに、どのように感じるかを考える。日光は、暖かく明るい、となだめるようです。だけでなく、それはあなたがそれはあなたの非常に思考が良いと明るく感じさせる良い気分にさせるん。それはあなたが右の露光であなたの熱意とエネルギーを高めることができると考えるのは驚くかもしれませんが、それは本当です。あまりにも多くの人が勤務時間のほとんどの間に人工照明にさらされる。一部の人々は、週全体で太陽光の数時間未満を持っている。
人はよく夜になるまで早い朝の時間から仕事と家庭で代替光源を使う人見つけることができます。確かに、この偽の光が必要なタスクや課題を遂行することができますが、それはあなたの心身の健康に深刻な被害をとります。ときに高齢者は、それは、彼らはあなたが思っているより、ターゲットの詳細である古き良き時代であったかはるかに良いを思い出させる。自然光と当時屋外に多くの露出があったことを覚えておいてください。一瞬のためにこれを検討してください。女性も、彼らはオフィスの設定の蛍光灯で見しようとしている場合、異なるメイクが適用されます。
これらのライトは、人々の肌の色が白っぽく見えるように、彼らは人の感情や精神的なプロセスに同じことを行う。偽の照明は、私たちが自分自身をさらす最も有害な環境の一つである。人工照明から死んグローは助けることが、人々が悲しい、疲れた、と鈍い感じにすることはできません。オフィスで自宅で、追加の照明を持っているのは素晴らしいことが必要であるが、今私たちの強さとエネルギーを樹液人工様々ないくつかの選択肢があります。あなたの態度、気分と身体の健康に前向きな変化を作ることは良いランプをフリックと同じくらい簡単にすることができます。
研究では、自分たちの生活の多くを過ごす人々は屋内で偽照明や日光しばしば戦闘うつ病、気分のむら、疲労も増加し病気や病気への少しの曝露によってのみ囲まれていることを示している。屋内で使用、より自然光で、研究者は、さらにいくつかの顕著なくぼみが持ち上げて改善を見てきました。全体的な健康にも非常に短時間で向上する。適切なランプと照明を選ぶ人々が幸せに、もっと前向きな見通しで報われる。誰が床やテーブルランプは太陽光室内の癒しのエネルギーをもたらすことができることを夢見てきた可能性があります。
あなたは、どんな危険なUVライトにあなたを公開することなく、色や太陽の光を模倣するランプと照明器具を探す必要があります。これは、安全に一日中いつでも太陽の癒し、有益な力を楽しむのに最適な方法です。光があなたの目に優れていると調光、人工の光が作成した応力とひずみを除去します。検索
