ほぼ衰弱さ痛みの種類は、首と肩の痛みである。
実際には、それは仕事をしているから誰か、または日常生活の簡単な活動を無力化することができます。この痛みの原因には多くの神話から、それは（医学的に）真である1を指摘することはほとんど不可能である。だから、誰が本当の犯人は？確か、ストレスが非難されるべき最初の原因であることができます。思考と過度の心配は首や肩に持続性の痛みとして明示することで健康的なもので、その通行料を取ることができます以上首と肩の痛みのもう一つの明らかな原因は、コンピュータの前面、またはあなたのオフィスの机の後ろに座っている一日に数え切れないほどの時間と、長時間の1つの位置に滞在している。
かなり長い時間のための単一の位置を保持することにより、首と肩の部分の筋肉が硬直し、その繊維が締まっている。これらは後の痛みを引き起こす可能性があります。また、不快な位置で寝てはまた首や肩の痛みを引き起こす可能性があります。痛みの犯人にも含まれては、首のエリアには明白けがや外傷である。首と肩の痛みは、より深刻な状況から発生する可能性があります。これらの条件は、頸部の筋肉、靭帯、臓器への損傷が含まれています。骨折した鎖骨は、これらの一つである。滑液包炎、または筋肉や関節をカバー嚢の炎症も、首や肩の痛みを引き起こす可能性があります。むち打ち症は、また激しい耐え難いほどの痛みにつながることができます。
これは、怪我やその地域の涙を残した首や肩の突然の加速力に起因している。腱鞘炎も首や肩に痛み感覚を引き起こす可能性があり、別の基礎疾患である。腱鞘炎は、機能的には骨に筋肉を接続する腱の炎症、または歪み、、です。また、投げのロットと肩の動きを必要とする過度のスポーツ活動は、腱板損傷につながることができます。傷害のこの種のは、首の痛み、肩の領域としての地位を提示。首の関節炎も肩首の領域でいくつかの優しさをもたらすことができる。また、頸椎症と呼ばれる、首の関節炎は高齢者に、より一般的です。高齢化骨が脊髄を圧迫するとき、それは起こります。
これは最終的には痛み、後でしびれ、弱い気持ちにつながる、とすることができます。痛みのこのタイプの別のより深刻な原因は、トラップ神経をその隆起椎骨です。それが連続して数ヵ月後に、神経に衝突しながら、痛みが強度が増加します。そこに筋肉のリウマチでもあり、あるいはより一般ファセット症候群として知っている。それは、首にクリックとして記載されている。と閉じ込められた神経とは異なり、筋肉リウマチはより急性および突然です。それは首と肩の痛みからの救済を実現するために非常に難しいようですが、人は常に成功した痛みの緩和目標に到達するために最初の一歩を踏み出す必要があります。
そして、その最初のステップは、問題の原因は何かを知ることです。それは不快な睡眠の位置として、または神経損傷と脅しのように単純かもしれません。それが何であるかに関係なく、厄介な痛みの原因となるものを発見するためのイニシアチブをとる。そこから、痛み無料首と肩は、もはや達成するためにあまりにも難しいように思えるかもしれません。
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