最長時間については、慢性的な痛みが長期ボディービルでないかどうかに従事、多くの個人のウォータールーであった。
この真実は二つに、いわば群れを分離しています。最初のグループは、化学物質に完全に依存している一日持続する慢性の痛み（背中地域、太もも、など）、定期的にポップな痛みの薬を制御することを意味します。一方、2番目のグループは、より実験的であり、慣例によって束縛です。このグループは、別の鎮痛剤に、ものの肝臓を犠牲にすることなく、痛みをコントロールするための代替手段を検索一つです。問題は、慢性的な意味、定期的または周期的であるため、これらはヒトの肝臓の通行料を取るので、人々は、合成または人工の鎮痛剤に完全に依存してはいけません。
彼らが可能性があるので効率的なこれらの化学物質は、通常よりも懸命に働く人間の肝臓を強制することにより、効果よりも害を引き起こしている可能性があります。別の世界のどのようなはるかに鎮痛剤や手術の魅力的な観光スポットから、そこに横たわっていた？答えは非常に簡単です：食品。驚くべきことに、食品維持するだけでなく、慢性的な痛みの症状を治癒すると、緩和することができる。
性質は、そのアルファルファは、慢性疼痛の多くの衰弱効果を軽減するために消費されることを知ってpainkillersDid？アルファルファは自然クロロフィル（緑色顔料は植物の様々な程度にある）の一部を増加しているので、アルファルファは、症状を緩和し、腫れを軽減、人体内部の関節炎を戦う。あなたはそんなに（あるいは同じくらいあなたがしたいように）アルファルファで調理できるように文句を言わないと思う場合は、乾燥されたカプセルの形（それだけで同様に動作します）またはジュースフォームのいずれかを購入するかを選択できます（味がごとに異なりブランド）。
ここで覚えておくべき重要なことは、あなたが消費することを計画しているどのようなアルファルファベースサプリメントはクロロフィルを大量に持っているべきであるということです。カモミールには、性質の自然鎮痛の別のです。カモミールは、筋肉痛を緩和だけでなく、人間の精神になだめる存在を提供するだけでなく、緩和にはオーラが緊張し、それを消費する人に、より良い睡眠を提供する。カモミールは、多くの場合、お茶として利用され、それはあなたができるだけ頻繁にあなたが最良の結果を得るにはできる限りそれを消費することをお勧めします。全く過剰摂取は同じくらいか、またはあなたが望むように少しを取ることありませんです。
一方、ジンジャーは、痛みの専門家です。そのおいしい生の形で取られて、生姜は、炎症を緩和し、離れて離れて痛みや歪みのサイトからの流体の過剰な量を描画します。あなたは、この特定の自然な鎮痛剤の有効性をテストしたい場合は、単にいくつかのスライスをかむことができます、またはあなたが望む場合は、半時間のためにいくつかのスライスを沸騰させてお茶を作ることができる。セージは、人々から注目のその適切な量を受信していない別の効果的な鎮痛ハーブです。それはむしろ鎮痛剤よりも皿飾りであることで知られているという理由だけで、それはセージが実際に抗炎症性の特性を有していることを忘れてはならない。
世界の他の地域では、セージは、実際にスパイスや装飾品としてではなく、健康茶としてだけでなく、消費されます。検索
