前弯とは何ですか？前弯はまた、脊柱前弯過度や脊柱湾曲症やサドルバックとして知られています。
それは腰腰椎の湾曲をバックアップする異常過大正面です。脊柱前弯過度は腰痛の最も一般的な原因の一つであることはまだ適切に対処する場合、訂正可能な状態です。何が脊柱前弯過度の原因は？骨盤が前方に回転させるものが前方重心のbodysの中心が移動します。体が垂直にバランスのとれた位置に重心位置を変更するために後方上部の胴体を移動することによって補正します。それが起こるとき、最終的な結果は、他の名前の脊柱前弯過度、脊柱湾曲症、またはサドルバック与えられた腰椎カーブをバックアップするために過度の正面です。腰腰椎の結果姿勢機能障害は、不正確な位置決めとして腰椎だけでなく筋肉の不均衡を引き起こす。
何これは基本的に意味することは脊柱前弯過度は基本的に一晩起こる条件ではなく、一定の期間にわたって開発姿勢や発達の問題であるということです。これは足の位置が前弯とやるべきことがたくさん持っていること？足のボールよりも足のかかとを持ち上げられるようになり何でも前弯に貢献原因となることができますを意味します。これは、前弯が腰の姿勢の機能不全をもたらしているかかとの高い靴を身に着けていることによって引き起こされることを意味します。順番に姿勢機能不全は弱いに反対して対応する前部と後部高張筋肉群がある筋肉の不均衡を引き起こし、骨盤と下部胴体の筋肉群を阻害した。
一般的に低いクロス症候群として知られている状態で、これがその結果。低いクロスシンドロームに対応する高張（過度にタイト）の筋群とは何ですか？直接脊柱前弯過度低いクロス症候群に関連する前高張筋群は股関節屈筋（腸腰筋肉）と上部の大腿前部の筋肉（大腿直筋とザルトリウス）です。直接脊柱前弯過度低いクロス症候群に関連する事後高張筋肉群は、腰椎（脊柱起立筋、Multifidi、腰方形筋、回旋）の筋肉です。低いクロス症候群弱い対応すると禁止筋群とは何ですか？直接脊柱前弯過度に関連が弱い前方および阻害筋群は、腹筋（腹直筋）です。
弱い後部と直接前弯に関連する筋肉群を抑制したお尻の筋肉（大臀筋）と後方上部の脚の筋肉（ハムストリングスもや大腿二頭筋とも呼ばれる）である。どのように脊柱前弯過度は、過剰な前湾カーブに配置背骨と？腰痛を引き起こす痛みの主な機能不全ソースと痛みの二次機能不全ソースが作成されません。痛みの主な原因は、不適切に配置腰椎です。痛みの二次ソースが作成された異常な組織の高浸透圧である。どのように不適切に配置背骨は腰椎や神経衝突および/または坐骨神経痛につながる可能性椎間板、時の腰痛？アンバランスで脊柱前弯過度の結果が原因で不適切に配置腰椎、むら、および異常な体重負荷負荷を引き起こすん。
過度の曲線も誤った腰椎椎間関節の動きを私にもたらす。電子。腰椎椎間関節の動きを低減し、および/または腰椎ファセット症候群になることができ腰椎椎間関節圧縮。そのファセット症候群立ち往生開いているか閉じて椎間関節やスティックまたはバインド椎間関節である可能性があります。これはまた、ファセット関節炎を引き起こす可能性があります。
だから痛みの症状の種類が正しく位置付け脊椎の結果として直接経験していますか？一般的に不適切な位置付け背骨から最初に経験した痛みの症状は過伸展腰椎に起因するファセット症候群の痛みの症状である椎間関節圧縮における結果は、椎間関節を減少させたこと動き、そして刺激が過伸展の状態でモーションの限られたファセットROM範囲内で発生していました。時間をかけて追加の痛みの症状は椎間板の変性、及び腰部の神経根によって効果を持つことになり骨棘（骨スパーズ）の開発の結果だろう。いずれの場合にも痛みは放射、または自然の中で歯根神経根の痛み、ローカライズすることができます。
どの組織高張は腰痛を引き起こすのでしょうか？前弯が発生すると、高張組織が過度の軟部組織のロードと圧縮と同様、圧縮状態に起因する減少循環を体験。順番に過度の組織負荷は軽減できないことで結果は筋肉、靭帯、腱、および他の軟部組織の老廃物を外に移動することを循環だけでなく、細胞構造に栄養素の流れを阻害を引き起こす。この複数の因果問題の結果が大幅に腰痛で結果だけでなく、その循環が減少されていますが、虚血（血流不足）または筋筋膜痛症候群やトリガーポイントになる可能性があります。
どのような前弯を修正するために行うことができますか？自己治療が行く限りでは、脊柱前弯過度の背中の痛みに苦しんでいる人が行うべきであることを最初にすることは可能な限り立ったまま足のボールよりもかかとを配置する任意の条件を緩和することです。脊柱前弯過度への最善のアプローチは、熟練した医療マッサージセラピストや脊柱前弯過度トリートメントの前に他のプロフェッショナルケアが実施した診断疼痛評価を持つことです。アセスメント姿勢分析、モーションテストと、この条件のための最も効果的な治療計画を策定するために使用される他の特別なテストの範囲に基づいて、情報を包括的にまとめたものです。
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