生命のための糖尿病を制御する方法

糖尿病を持っているすべての人がさまざまなニーズを持っています。
糖尿病の維持管理のためにこれらの手順は、基本的なガイドラインとして意図され、特定のニーズのための行動計画を開発について医師に相談してください。あなたが良い感じを助けるだけでなく、糖尿病をコントロールすることも、あなたの心臓病のリスク、脳卒中、眼疾患、神経損傷（切断と勃起不全になる）、腎不全、そして歯周病を減らすことができます。 ＃

1。あらゆる疾患に対するあなたの体を維持するためにEducationThe最初のステップは、内と外あなたの敵を知ることです。タイプ1とタイプ2の糖尿病（とその1あなたが持っている）との違いを知ることは、病気へのアプローチに影響を与えます。
そしてそれは深刻な病気です。それは管理可能であり、適切なケアが長く、健康的な生活をもたらすことができますが、それはまだ深刻なアプローチが必要です。放置時に糖尿病は、道の下の深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。 ＃

2。定期的には、定期的に医師にごCareSee。あなたは糖尿病検診を持っている必要がありますどのくらいの頻度で彼または彼女と議論。あなたはあなたがあなたの医者を参照してください次回それらを持ち出すことを確認することができますので、あなたが持っている質問や懸念を追跡します。それが正常に動作していないような何かが感じた場合、変更はできるだけ早く行う必要があります。
ドンtはどちらか、それを恥じる。家族や友人とあなたの糖尿病についての開いている。彼らはあなたが苦労しているケアとサポートを提供することができます。 ＃

3。医学的なアドバイスのための一般的な記事に頼るのYOUR DiabetesInsteadを制御する、あなたの特定の症状について医師に相談し、自分の体を治療する方法。あなた自身があなたの薬を服用して、毎日あなたの症状に注意を払った後、定期的に運動し、見て、あなたが健康的な食事されていることを確認する必要があります。これらの事のすべては、湾に糖尿病を保つのを助けることができる。 ＃

4。
あなたのいろはを知っている糖尿病の3いろははA1C（あなたの血糖値の平均）、血圧、およびコレステロールである。これは定期的に運動し、あなたの薬を服用し、健康的な食事に戻ります。それはあなたが進んでいる方法を知っているので、定期的に血糖値をテストすることも重要です。 ＃

5。 、あなたの血糖値を監視TrackWhenログを保持してください。ドンtはあなたの記憶に依存して、それが毎回それを書き留めて最後の時間を見てどのように思います。これは、あなたのレベルのタブを維持し、発展可能性のある傾向を見て理解できるようにすることに長い道のりを行くことができます。
これは手遅れじゃ前に問題を特定するのに役立ちます。 ＃

6。 *心臓発作*ストローク*アイ、ガム病*腎臓の問題について医師あなたに*神経損傷が*フットamputationTalkどのくらいの頻度で以下を行う必要がありますあなたのいろはを含む糖尿病に伴う長期的な健康問題の予防のお手伝いをしますProblemsControlling長期に気をつけろこれらの種々の健康上の問題のためにテストされる。糖尿病は、これらのもののための強力なリスクであなたを置き、それらを知っているし、あなたの糖尿病を知ることは、あなたに影響を与えることからそれらを維持する方法です。
彼らの糖尿病治療に対する制御を維持していない糖尿病患者は非常に不健康と悲惨なことができます。ことを避けるためには、次の手順を実行しますと、医師と連絡を取り合う。あなたは、T限り、あなたはあなたの治療に追いつくように、糖尿病との完全な、正常な、健康的な生活を送ることができない理由はそこじゃない。検索