あなたが若いときは、あなたの豊かな髪に浸ることができ、あなたがそれを失うことはありませんと思います。
実際には、色、それ、あなたがそれを結ぶことを付与されたために多くのそれを取ることができ、それをパーマ、それを染め、それに物事を追加し、それを押して、それを引っ張って、トウモロコシの行に入れて、そして、他の言葉で、ストレスそれはそう、あなたが実際にあなたの将来の問題に追加できる。あなたの髪をいじって起動する前に（またはあなたの髪をめちゃくちゃに）あなたがいつかそれを失うことを知っている必要があり、あなたはそれの世話をする必要がある。
あなたが実際に起こってから抜け毛を防ぐことができます！あなたはあまりにも多くのを通して、あなたの髪を入れていることを恐れている場合は、アカウントに次の助言を取ることをお勧めします。まず、あなたの髪の世話をし、それに優しくあるためには、一般的に、必要とする。あまりにも頻繁にそれを染めてはいけない、あまりにも頻繁にそれをカール、それがあまりにも頻繁に熱を指示するために公開していけないいけない。これは、ヘアアイロン、非常にホットヘアドライヤーはノー大きいことを意味し、これら二つの実際に非常に迅速に抜け毛につながることができます。
また、あまりにも頻繁にあなたの髪を着色していない、あなたは再び色の追加を開始する前に、約2ヶ月以上のスペースを残す。実際には、あなたの髪は灰色のターニング開始時に、あなたはすぐに色を追加して、あなたの髪が脆く作ることができるので、それが自然に最初にグレーにさせたいことがあります。伸ばしたり、髪を引っ張って避けてください。あなたは、あなたの髪を三つ編みやタイトなトウモロコシの行に入れてしたくなるかもしれません。これが唯一のあなたの髪は非常に脆いことはありませんが、それはあなたの頭皮から髪をゆるめ、毛包へのストレスに追加されます。
あなたが何らかの理由であなたの髪を三つ編みする必要がある場合は、あなたの髪を健康に保つことによって、ストレスを補う必要があります。あなたの食事中のカルシウムの多くを得る：牛乳をたくさん飲んで、緑の葉野菜をたくさん食べると、新鮮な果物をたくさん食べる。また、あなたの髪を強くするでしょうケラチン産生を刺激するために、卵をたくさん食べる必要があるかもしれません。ストレスの外に滞在！ストレスは実際にそれが弱い作ると、それは完全に脱落しないようにした場合は、より速くあなたの髪を失うことができます。早期の睡眠と早起き。定期的な時間にそれはあなたの食事。
あなたはあなたが疲れ取得していることを感じる場合は、休暇を取って休んで開始。更かしを避け、あなたの目を痛めない。あなたの体を健康に保つ必要があり、健康な体は、髪のかなり良い頭につながる。あなたの髪を洗う際には、強いシャンプーおよびコンディショナーを使用しないでください。実際には、あまりにも頻繁にあなたの髪を洗ういけない。いくつかのシャンプーとコンディショナーの化学物質は、実際にあなたの髪が脆く作成し、それを乾燥することができます。これはあなたの卵胞がたくさんのストレス下にある、非常に乾燥した気候では特にそうです。
お風呂は、実際にお肌にしっとりとあなたの髪をそのまま保つ天然オイルを奪うことができます。いくつかのシャンプーも、あなたの頭皮の乾燥を取り出すための優れている薬があるかもしれませんが、それは髪本体を損傷する可能性があります。常にあなたの髪の寿命を取る（あるいは頭）はありません良いシャンプーおよびコンディショナーについて医師に相談してください。最後に、健康的なライフスタイルをリードしています。あなたの髪を薄くし、あなたの体に大損害を与えることができるアルコールやタバコ、近づかない。あなたには、いくつかの薬はまた、脱毛を誘発することができるので、病気を避けることができるようにビタミンをたくさん飲む。
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