が、いくつかの男性が悪いため、精子の運動性の不妊です。
通常、精子の少なくとも50％が運動性であるべきであり、これは良い品質プログレッシブ運動でなければなりません。この条件はasthenospermiaor精子無力症（無力=弱い）と呼ばれています。低い精子の数の男性の多くはまた、（2しばしば共存し、これがoligoasthenospermia呼ばれる）劣悪精子の運動性が含まれますが、一部の人は、通常の精子の数を持っていますが、非常に精子の運動性を奪われます。精液分析は実験室で行われたときに精子の運動性は、（精子がよくないか影響を与えているかどうか）のみを評価することができます。精子の運動性は、移動する機能です。
泳ぐものと、そうでないもの - 精子には2つの種類があります。他はほとんど役に立たない - 前部速いにシフトだけ精子が卵子まで浸して、それを肥やすために行くことができることを覚えておいてください。 Asthenospermia1の原因。精子の生産に問題が - このような問題は、遺伝的（例えばクラインフェルター症候群）やホルモンdisorder2に基づくことができます。精巣傷害や病気 - 睾丸に影響を与える損傷は精子の生産に影響を与えると低精子count3を引き起こす可能性があります。
栄養失調や栄養不足 - いくつかの栄養素の不足は（例えば亜鉛、セレン、ビタミンC、など）また、低精子count4につながる可能性があります。過熱 - サウナ、ホットタブなどから過度の熱は、精子の生産と低精子count5が低下することがあります。喫煙は - それはAsthenospermiaA精索静脈瘤の精子数と精子lifespanSymptomsを減らすために知られているので、タバコは男性の生殖能力を損なうことがあり症状がない場合もあれば、鈍い不快感から鋭い痛みに変えることができ、痛みを引き起こす可能性があります。一部の患者は、痛みなどの痛みや、重さの感覚を説明します。
時には、誇張された静脈を見たり、患者が感じることができる。痛いvaricocelesサイズは通常顕著である。精索静脈瘤の痛み、圧力が誇張された静脈に築き上げてきたときに座ったり、立っているの後に増強することができる。身体運動は、特別に持ち上げ、varicocelesあるいはそれらが形成するために会場からの痛みを引き起こす可能性があります。 AsthenospermiaThereの治療は医療オプションのこれらの種類の外に低い精子の数のための他の治療法の選択肢があります。栄養補助食品の様々なだけでなく、精子の数を支援するために考えられているビタミンや原料があります。
野菜、全粒穀物が豊富で高タンパク、低脂肪食を維持するだけでなく、助けることができる。性交のタイミングは同様に、精子の数に影響を与える可能性がある。射精することは少なく、多くの場合、例えば、精子の数を支援するための考慮事項です。 Asthenospermia1ためのホーム救済。タバコやalcohol2近づか。ストレスフリー3なるように練習ヨガと瞑想。 regularly4を行使しようとする。 fertile5残るには、2つの連続した射精の間に3日間のギャップを維持しよう。 、苦いスパイシー、酸性foods6を避けてください。
testicles7、周囲の気候を提供するために、タイトなパンツを避けてください。血circulation8を改善するハーブオイルとの良好なマッサージ療法を持っている。ルース過剰weight
9。タンパク質やvitamins10に富んで全粒穀物や野菜を含む健康的な食事を持っている。精子レベルは午前と午後のそれ愛は作るための最高の時間作りで最高である。
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