何百万は、その一生の間に背中の痛みのいくつかの種類を経験する。
人々は同じくらい、彼らは頭痛に文句を言う可能性があるので、上下背中の痛みを訴える。背中の痛みは、いくつかの異なる理由から、多くの人々のための一般的かつ一貫性のある問題です。不快のこの種の有病率は、多くのものや関連する要因の組み合わせから生じる可能性があります。筋肉、ディスクと脊柱の靭帯と背中が、緊張した負傷または使い古されている場合、これはおそらく重度の腰痛に穏健派が発生します。背中の痛みのための多くの理由がありますが、他のものよりも一般的であることをいくつかがあります。背中の痛みのためにほとんどの報告された理由の一つは、筋肉の損傷です。
これらの傷害は、重いものを持ち上げたり、筋肉に緊張を引き起こし、任意の物理的またはスポーツ活動を行い、交通事故が原因で発生することがあります。これは皮肉なことに見えるかもしれませんが、筋肉は非常に壊れやすく、繊細です。彼らは使い古されている場合、これはあなたの健康に有害であり得る。物体を持ち上げるための正しい方法と運動の最良の方法を知ることは、過労防止あなたの筋肉を防ぐことができます。圧迫骨折はまた、腰痛につながる可能性があります。骨折のこれらの種類は密接に骨粗しょう症にリンクされます。閉経後である女性は骨粗しょう症を持っていることになりやすいです。骨粗鬆症は、骨が弱く、もろくなる病気です。
この状態では、あなたの骨を簡単に分けることができます。特定の物理的な活動と、骨の損傷が発生し、背中が痛くなることがあります。脊椎エリアで神経根の圧迫がある場合腰痛の別の一般的な原因である。これは、椎間板ヘルニアの結果として発生する可能性があります。背骨の骨の周りの部分はクッション性とフラットディスクで保護されています。あなたが怪我を持っており、定期的な消耗を通してとき、これらの丸いディスクは歪んで破損することがあります。この椎間板が破裂した場合、これはあなたの神経が作動し、重度の弱さと痛みを引き起こす方法を中断することができます。
あなたは背中の痛みを持って開始する前にあなたの神経根は、圧力を一定量しか扱うことができます。脊柱管狭窄症、変形性関節症と脊柱変形はまた、あなたの神経を圧迫すると背中の痛みを引き起こすことができます。細菌感染、Pagets病やScheurmanns病は背中の痛みを引き起こす可能性があることをより少なく共通である脊髄条件です。腰痛の最大の原因の一つは、疾患または物理的な問題ではない。外傷やストレスの多い生活環境では緊張すると背中の痛みが発生する可能性があります。
あなたの職場や人間関係の問題で家族、苦難に死を持っている場合、あなたの否定的なストレスレベルは高め、おそらくあなたの背中の筋肉が緊張したことになります。しばしば、を有する背中の痛みのための因子の一つは、他の要因のいずれかによって配合する。 1エリア内の筋肉の緊張は、あなたが異なる自分を操縦し、別の筋肉に不快感を引き起こすことがあります。そこにあなたの背中の痛みを軽減するには、いくつかの方法がありますが、最初のステップは、あなたが戻って最初の場所に痛みを持っている理由を考え出す必要です。ご質問があるか、またはあなたがより多くの情報をご希望の場合にはWWWを訪問すること自由に感じなさい。
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