多かれ少なかれそう、妊娠の様々な副作用の多くは、坐骨神経痛、および/または妊娠中の坐骨神経の痛みとなっているものがある。
惨めに、坐骨神経痛、妊娠中の女性の多くの原因の苦痛を行い、それが唯一の妊娠関連の問題ではない。坐骨神経痛および/または坐骨神経を構成する下部脊椎エリアを出る一つ以上の神経の刺激の圧力によって作成された不快感の原因となる条件である。本質的には、坐骨神経は腰から脚と足の裏に実行される長い神経です。詳細は何ですか、この神経は足と足の筋肉の感覚が可能になります。坐骨神経は、バック内の圧力からか、背中に外傷から炎症になると、坐骨神経の痛みが感じられます。坐骨神経の永続圧縮は脚や周辺地域、しびれ、あるいはヒリヒリの弱点を作り出すことができる。
ほとんどの女性はあなたの脚が眠りに落ちるときに取得ピンと針の感覚に似たような感覚を説明します。確かに、妊娠坐骨神経の痛みのレベルは女性から女性に大きく異なる可能性があります。女性の数は、妊娠中の坐骨神経痛を開発したが、痛みが妊娠している女性に限定されるものではない。本質的には、妊娠中の坐骨神経に圧縮は痛みやその他の不快感をバックアップする可能性があります。多くの女性は、赤ちゃんは痛みや不快感を作り出す坐骨神経にストレスを置くことを想定しています。しかし、これは必ずしもそうではありませんし、妊娠中の多くの倍の坐骨神経の痛みは脊柱でディスクへのダメージから開発しています。
無残に、これは坐骨神経や神経を周囲の組織に炎症や神経への直接的圧力の結果を作成することができます。坐骨神経痛は、圧縮および/または坐骨神経に関連する5人に1人の神経根の刺激によって、または圧縮や坐骨神経自体の炎症によって引き起こされることが条件である。研究では、坐骨神経痛、多数のさまざまな問題の症状とも滑っディスクとして知られている椎間板ヘルニア、最も一般的であることが示されている。詳細は何ですか、妊娠している女性は、ディスク損傷、その結果、相互依存になりやすいです。多くの女性が妊娠中に坐骨神経の痛みを開発し、また、彼らは妊娠していないとき。
女性の数は彼らの背中や足に不快感やしびれやうずきを感じるだろうし、他の女性は一領域または他の痛みを経験するでしょう。妊娠腰痛のもう一つの、より一般的な形式は、骨盤の痛みです。多くの女性は、一般的に坐骨神経の痛みと間違われている妊娠中の骨盤の痛みに苦しんでいます。妊娠中の坐骨神経痛の症状としては、以下に限定されない多くの場合片側だけで脚や足にしびれ*。 *ときどき腰や脚に、おそらく影響を受ける足の痛みを撮影、針状。 *射撃、脚、尻、および/または腰エリアに鋭い痛み。足に広がるかもしれない骨盤の腰や背中の痛み*。
坐骨神経痛の痛みや不快感は、多くの場合、独自に離れて行く、と、これは時々長い6〜8週間以上もかかることがありますということで。また、理学療法士へのルーチンの訪問はあなたの症状のいくつかを最小限にするために役立つかもしれない。一般的に、物理療法や理学療法は、頻繁に圧力と妊娠坐骨神経の痛みに関連付けられている不快感を抑えるのに役立ちます。理学療法士や理学療法士はまた、あなたの骨盤底の筋肉、腹筋と背筋を強化するために有利な理学療法や手技療法の練習のリストを与えるかもしれない。確かに、これらの強力な筋肉が陣痛、分娩、およびポスト配信のために役立ちます。
一部の女性は、坐骨神経の痛みをなだめるための有利なカイロプラクティックのケアを見つけることだけ覚えています。あなたがカイロプラクターや他のマニュアルセラピストを参照することを選択した場合は、このような理由から、彼らは出生前の患者の世話の経験を持って確信する。多くの女性が刺激と坐骨神経痛に伴う症状をなだめるためのマッサージ療法が有益で見つける。一般的には、マッサージは間違いなく筋肉の緊張を最小限に抑えるために役立つかもしれない。
いくつかの理論は、マッサージ療法は、坐骨神経の痛みに貢献するため、坐骨神経痛に伴う症状を落ち着かせると言われている筋や腸腰筋の圧迫感のいくつかを減らすのに役立つ可能性を示唆している。坐骨神経痛と坐骨神経の痛みは、妊娠で発生しない場合は可能な治療の選択肢について、あなたの健康の専門家から助言を求めることを確認してください。また、あなたの医師が被災地に熱を加えると、できるだけ多くの残りを得ることをお勧めすることができます。それに加えて、姿勢の修正や変更は、またあなたのディスクとあなたの体の他の被災地への圧力の一部を緩和するために助けることができる。
検索
