編集:健康
1。感情的な歪み。
圧力は、ホルモンのGnRHと干渉精子数を減少させることができる。
2。性問題。無菌悪と男性の1%未満では、性交や方法の問題点は、繁殖に影響します。
3。これらの状況は一般的に非常に治療可能であるけれども弱さ、早漏、あるいは心理的または関連弊害は、不妊に追加することができます。
4。殺精子剤、油、及びワセリンなど、コンドーム、、で使用される潤滑剤は、繁殖に影響を与えることができる。あなたは精子社交脂肪を必要とする場合は、妊娠するために迷惑なカップルの多くの選択はプリシードです。精子ボリューム1を増加させる薬草。
うまく体重を維持:該当また下やふっくら重量はエストロゲンとテストステロンのレベルに影響を及ぼすからです。
2。あなたの体温を守って:彼らは体温を持ち上げ、排卵と要約精子数の変化を推論するかもしれないので激しい運動、ホットタブ、サウナから遠ざける。
3。深刻な金属への経験のためにチェックします。墓金属毒素は排卵に影響を与える可能性がある。毛髪分析は、経験を締結することができます。
4。考慮年齢を取得する:彼は子供が含まれているときを決定する際に考えた上でこの鋭いを得る30そうです後に男の生殖能力を縮小し始める。
5。
サウナのような暑さに極端な接触、低い精子の数に熱い風呂チャンネル。したがって、heaty記事から離れて滞在し、あまりにも深刻な金属から。
6。低い精子の数と男性は偽授精のために射精の主滴の例では、提供することが求められます。最初の滴は、主に精子の保持すると言われていたよう。
7。圧力、超満員のスケジュールと貧しい食生活が必要ビタミンを逃し男性の多くにつながる。毎日1マルチビタミンの錠剤を入手します。
8。脱水は疲労、疲労と奪わ身体機能につながり、これらすべてを奪わ性的機能へ導くことができる。日ごとに水の少なくとも8杯を飲み込む。
9。
健康な男性は長椅子ポテトより良い性生活を持っている!演習では、一般的には自信を向上させるセクシーさの感情とシーツ!10の間に改善された選手に大きな力とエネルギーを提供します。ジャンクフードから遠ざけると、あなたは、全体の粒子、タンパク質、野菜、野菜、果物、サラダの種類量のフィット栄養食べるを守ることを確認して作成します。
11。喫煙は公然と精子の数、精液量とセックスドライブに影響を与えます。あなたの性的プレゼンテーションを後押しする喫煙近づか。広告は、それらを証明するように留意してください、マルボロマンはマッチョのようではありません!
12。苦い、ホットと酸性食品から遠ざけること。
13。タイトな下着を欠席滞在し、就寝時にゆったりした服と一緒に寝しようとします。
14。コンテナ内にあなたが知らなかった、精子のレベルは、それは午前と午後の創造に最上でいくつかの熱烈な愛の意思のために最高の時間です。
15。バナナ、アボカド、アーモンド、その他のナッツは牡蠣と同等財産を持っている。
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