2食餌フォームを懸念している誤解がたくさんあります。
非菜食主義者である人々は、彼らがビーガン食品から必要な栄養素の量とパワーを受け取ることができなかったと思います。また、菜食主義者は、自分の体は、非ベジタリアン食品の消費に害をされようとしていると思います。実際に、彼らはある程度正しいです。これらの質問に対する答えは、単に我々はすべて私たちのジュニアクラスで勉強したかもしれないことを十パーセント法にある。テンパーセント法状態thatEvery生物は、これは消費するビーガン食品は植物と総エネルギーの10％を受けている者を意味し、次のレベルに総エネルギーの10％を転送します。
一方、肉を食べている非ビーガンは、ヤギ、ウシ、または任意の他の動物が総エネルギーの10％を受け取っていると言う。ここでのポイントは、動物自体が植物からわずか10％のエネルギーを受けて、そのは、さらに十パーセントに減少したということです。高いあなたはエネルギーが各レベルで10％削減しようとしている食物連鎖に移動。これはビーガンであることの理由の一つだった。いくつか他の人が同様にあります。肉の消費量は、肉の難しい組織を消化しなければならないbodysの消化器系に負荷が増加します。肉の消費量はもっと高コレステロールレベルと肥満に結果はあなたの体の脂肪のレベルを向上させます。
これは、他の健康関連の問題にもたらすでしょう。また、あなたが消費するビーガン食品ですときに、また、心臓疾患の数を避けることができます。あなたが消費するビーガン食品であるときには、虐殺されているからたくさんの多くの動物を保存されますので、私たちの環境の改善のために少し貢献することになる。肉の消費量はそれでいくつかの毒素をもたらします。あなたはベジタリアンに切り替えたときは、これらの毒素を控除され、以前よりも健康的な感じであろう。非ビーガン食品はビーガンのものよりも高価です。確かにこれは毎日あなたに数ドルを保存します。ビーガン料理は長い寿命のためにマークされています。
あなた自身が菜食主義者になっているときには、肉を食べる人より長く、より健康的な生活であろう。ビーガンフードが付属して様々は単に匹敵するものはありません。あなたはビーガンであればそれで、あなたは典型的な非菜食主義者よりもより多くの種類と食物の栄養価の高い様々を楽しむことができます。あなたはビーガンである場合したがって、より長く、より健康寿命を楽しんでいることでしょうし、病気から腕の長さのままになります。また、動物の虐殺を停止することで環境に貢献することになる。あなたが得るだろうとエネルギーが肉を食べる人に比べて実質的かつ科学的に多くなります。
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