歯のためナイトガードの異なるタイプは全く睡眠の完璧な夜を台無しにすることができます。
それは回して投げにつながることができます、そしてあなたの眠っているパートナーは、同様に寝てからあなたを保つだけでなく、だけでなく。この夜間の顎噛みしめはブラキシズムとして知られており、早くそれにそれを治療するために何かをしない場合、いくつかの深刻な歯科的または精神的困難につながることができます。歯ぎしりは大人だけでなく、子どもたちが経験することができ、ほとんど誰もこの状態を体験することができます。そこにこの疾患を緩和する方法はいくつかあるが、おそらく最も簡単な最初のステップは、研削歯マウスガードの使用を採用することである。
これらのデバイスはまた、夜間警備員として知られており、すべてのそれは単にあなたがベッドの時にあなたの口の中に入れて成形プラスチックの部分から構成されています。プラスチックは、あなたの歯の間のクッションとして機能し、あなたの歯の構造に損傷を与えるからストレスを防ぎます。ナイトガードはまた、顎の力がダウンかまを柔らかくするクッション作用し、あなたの顎の筋肉の緊張を和らげます。このデバイスは、問題を食いしばり歯にインスタントソリューションを提供し、下の歯で研削から上の歯を保持します。あなたは、あなたの歯科医にに行き、カスタムフィット医療マウスガードのためにたくさんのお金を支払うことができます。
あなたはコストのほんの一部のために購入することができますあなたの地元のドラッグストアで見つけ、より一般的な発見の夜のガードを使用しようとした後ただし、これだけを行う必要があります。ここでは中に、そしてあなたがナイトガードを購入した後、前に考慮すべきいくつかのものがあります。最も快適なフィット感を提供するために起こっているマウスガードを探してください。彼らはすべて同じではありません、あなたはそのパッケージのデバイスを取り出し、それを視覚的に検査する必要があります。
彼らはすべてのスタイルに合うワンサイズで来るが、あなたは、その長すぎる場合、またはそれはあなたの口の中で高すぎまで付いている場合、いくつかのそれをバックトリミングするいくつかのハサミを使用する必要があります。ほとんどすべての一般的なドラッグストアでは、デバイスを運ぶでしょう、そして、彼らは容易に入手可能である。彼らは同じようによく働くことができるようにあなたも、地元のスポーツ用品店に行くと運動マウスガードを使用することができます。残念なことに、あなたはそれを購入する前に、あなたの口の中でそれらに合うことができなくなりますので、お尻にフィットにあなたの最高の目視検査を行います。
あなたが家に帰るし、フィット感を確認することができますダウン噛むその後熱湯に入れて場合にのみになります。あなたはあまりにもぴったりすぎて緩い、とはありませんが、ちょうど良いフィットの間にそこにあるものを望んでいない。あなたのナイトガード用10ドル以上お買い上げの場合は、耐久性があり、品質の素材で作られている製品をお勧めします。これらの夜のガードが別のブランド名を持つ複数の企業によって作られているので、店の周り、それらが作られてどれだけの比較。
彼らは、ドラッグストアの様々な上に20ドルに、ドルからの価格に運動マウスガードのための作品の範囲、またはあなたの歯科医からそれを買えば、それは優に百ドルの費用がかかる。他の研究者がソフト食品グレードのプラスチックから構成されている間、これらのマウスガードの一部は、食品グレードのゴムから作られている。ゴム製のマウスガードは、より長いホールドアップする傾向がありますが、本当に良いフィット感を持っていません。プラスチックタイプの製品は、実際によく合う傾向があるが、耐久性ではなく、時々交換しなければならない。
あなたは、あなたの購買決定を行う際にフィットや耐久性のいずれかでより重要であるかを確認する必要があります。あなたが本当に最高のフィッティング歯がマウスガードを研削したい場合は、あなたの歯科医のオフィスに行かなければならないでしょう。前述したように、これは最も高価なオプションであるが、これらは利用可能な最高の夜ガードある。あなたの歯科医を訪問するとき、彼は、あなたの口の大きさを測定するあなたの歯のパターンを分析し、あなたの顎と歯茎の輪郭を検査します。夜間ブラキシズムの最も深刻なケースでは、それはあなたの歯科医から装置を購入するために、もう少しお金を使うのがベストです。
あなたがドラッグストアから安価ナイトガードから始めますが、これは提供しない場合は、おそらく歯科医の訪問を支払う必要がありますことをご承知おきください和らげることができます。しかし、救援の寿命のために数百ドルを費やすことは全く過言ではない。ナイトガードは、単一パッドまたはダブルパッド構造であることを行っている。あなたがそれを買う余裕ができる、とフィット感が快適であれば、二重のパッド版は移動するためのより効果的な方法である。いつものように、これはもう少しお金がかかるかもしれませんが、ブラキシズムのより深刻なケースのために、それは救済を見つけるための唯一の方法かもしれません。
二重壁のガードは、睡眠の全体の夜のために設計されています。それらが作られている彼らの方法は、優れたフィット感と最大限の保護を提供します。単一の壁の夜ガードは、一般的に見られる典型的な沸騰とバイトタイプです。あなたは、沸騰したお湯でそれらをダンクし、それらがあなたの口に入れて噛む。ブラキシズムの少ない重症の場合フォア彼らはうまく行うと、あなたにいくつかのお金を節約します。しかし、彼らは少し緩いフィットしない、とほぼ同じ長くは続かないでしょう。
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