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1。氷/寒冷療法:これはカイロプラクティック治療法カイロプラクティック医師が坐骨神経痛の痛みを制御するために、炎症を軽減するために氷や冷たいパックを使用しています。
2。脊椎マニピュレーション(調整):脊椎マニピュレーション技術は背骨を再調整するカイロプラクティックの専門家によって利用されています。これは、他の医師からカイロプラクティックの医師を分けるものです。
ずれ背骨の部分は、炎症、痛み、筋肉のけいれん、およびいくつかの他の坐骨神経痛の症状を引き起こす可能性があります。脊椎マニピュレーションは、神経過敏を軽減するのに役立ちます。これはまた、カイロプラクティック調整と呼ばれています。
3。 TENS(経皮的電気神経刺激):このカイロプラクティックのメソッドは、コントロールの痛みを助けるため、皮膚を通して神経に痛みのない電流を送信TENSユニットを使用しています。小さな電極ビットは、痛みのある部位またはその近傍に配置されている。
開業医でカイロプラクティックで使用TENS機器は大きいですが、多くの患者をベルトに取り付けることができる唯一の小型のポータブルユニットを与えられている。 TENSはこわばり、筋肉のけいれんを緩和するのに役立ちますし、身体の自然な鎮痛剤であるエンドルフィンを生成するために身体を促すことで機動性と支配の痛みの改善に役立ちます。
4。超音波:カイロプラクティック治療も増加し、血液の循環によって、筋肉のけいれんを軽減痙攣、腫れ、こわばり、そして痛みに役立つ超音波を含むことができる。それは、筋肉組織に深く音波を送信循環と治癒を向上優しい熱を作成することによって行われます。
いくつかのケースでは坐骨神経痛の原因は、カイロプラクティックのケアの範囲を超えています。そして、このようなケースでは、あなたのカイロプラクティックの医師が適切な専門医に患者を指します。検索
より健康を食べる起動する方法多くの人々が健康的な食事、最も自分の健康の利益になる食品を選択することの重要性を認識するようになりました。
それは人間の福祉に大きな進歩をマークとして、健康的な食事や食品の値を与える人生のその後の学習では、この関心
夢遊病ウォーキングまたは一般夢遊病睡眠の兆しが子どもたち4〜8で発生 - それはどの年齢でも起こることができますが。
一部の人々はつぶやくいくつかの単語を、ベッドの中で背筋を伸ばして座ると背中横になると位置を睡眠に戻ります。その他外歩いたり、
を食べるのではなく健康的な食べ方。
各食品群のために必要な推奨される毎日の金額は、2カップフルーツ、2 1/2カップの野菜、6オンスである。穀物、5 1/2オンスタンパク質(このカテゴリは、肉、鶏肉、魚、卵、豆、ナッツ類を含む)、3カップ牛乳
私たちの口には、特定の鉱物が歯の変性部分を復元する必要があります。
鉱化作用は、常に口の中で発生しているが、歯が侵食されており、空洞を形成するために開始されたとき、充填を追加することなく、それを再生するために取ることができるステップがあります