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不安発作の症状を発見し、主観的な経験としては最高セラピー方法

     編集:健康

、不安はほとんどの状況で個人を特徴づけるために、または、それが唯一のストレスの期間でよく知られている経験がありがち性格素因を反映しているかもしれない。
、生物学的な状況、そして精神内部の因子の発現である任意の精神障害の場合と同様、薬は限られた救済策です。などイミプラミンなど抗うつ、パニックの多くの場合に有効であるが、単独の薬の使用で症状突破口は珍しいことではありません。薬は常にパニック障害とパニックが頻繁に持続することを予期不安に関連付けられている一般的な不安状態を緩和することはありません。ほとんどの個人のために、不安の穏やかな形態は、自分のスピーチのリハーサルや勤勉前検査に勉強として適応または予備応答を刺激する。同様に、不安は私たちが、悪質な犬を避ける崖の端を明確に舵を取る、またはしっかりと引退前に夜に私たちのドアをロックする動機。
不安の根拠に危険感、 - 次中movens、プロセスを開始し、最後まで残ってそうです。自我が真の不安を体験することができます前に、しかし、他の2つの条件が存在している必要があります。一方で、一方、危険に直面して完全に無力感がなければならない、記憶や痛みを伴うメモリの突然の喚起がなければならない:以前に発生した同じ状況のメモリ一つまたは多くの時間と被験者が自分の心理的な力と状況を習得したり、自分のリソースとそれを解決するために、完全にできなかったことを容赦ない理由でひどく判明した。ここ恐怖症不安やパニック発作に関連付けられている現象の間にマークされた違いがあります。
phobicsでは、クライアントはほとんどの場合、いくつかの外部の不安喚起刺激(病気恐怖の場合を除く)を恐れている、離れて不安喚起刺激と直接および予想対決から恐怖症には安心して、一般的であるとnonphobicから通常は見分けがつかない。パニック障害の患者は、しかし、外部不安喚起刺激がないという点で、非常に異なる状況に直面しているのではなく、どのような彼または彼女は恐れることは彼/彼女が明らかコントロールを持っていないその上内部イベントです。不安は、危険性の査定に関連付けられています。
彼らは状況の危険な意味についてと脅威に効果的に対処するために彼らの低下能力に関する情報を含むスキーマを所有しているため、一部の個人が危険な状況に鑑定を受けやすい。 '危険スキーマが'アクティブにされると、鑑定は危険性について否定的な自動思考によって特徴付けられる。これらの考えは、直接的または間接的に自己に関わる物理的、社会的あるいは心理的な災害のテーマを反映しています。多くの研究は、社会的に不安患者における社会的スキルの不足を検出するために失敗しているものの、いくつかの社会phobicsは貧しい社会的スキルを持っている可能性があります。
興味深いことに、応答のタイミングと配置は、より良い応答の単純な周波数が何よりも社会的に熟練と未熟練を区別するために表示されます。精神分析理論によれば、不安、個人の精神的な調整が決定的に不可欠な機能を有している。不安が影響し、原因でもあります。不安が不十分な応答の存在下での圧倒的な刺激によって作成された精神的な状況で発生し、それが歪みや妥協の形態で精神的な調整を生成する。
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