とヘルスケア·システムで作業している人たちは、可視化をリラックス採用、または医学的に生理と心理の両方の障害の救済に "風"と呼ばれています。
この方法は、痛みを和らげると不安レベルを減少させる目的で有効であった。これは最高の感覚を通して知覚されるオブジェクト、場所、イベント、または状況の精神的なイラストの建設のように定義される。ほとんどの人が可視化として、この介入を知っているが、そのほかの名前が（画像）、しかし、患者に安心を提供することができる画像を形成するのに意味の複数の、それは、単一の感覚を利用していないだけでなくので、使用する方が適切であるが、 。
ストレスの減少は用途が可視化をリラックスした研究作品は治療のこのタイプは、このように人の心理的、生理的な不便に救済を与え、psychoimmune相互作用を変更し、改善することにより、疼痛知覚を緩和することができることを明らかにしているために何よりも科学的根拠である。全体の手順を開始する前に、クライアントは、彼または彼女の思考や筋肉の動きを緩和深呼吸、として適切な手順とテクニックを、与えられるべきである。ここでは画像が表示されている条件の概要は次のとおりです - そのような手術を受けた人や骨の痛みやがんの痛みのような急性および慢性の痛みに苦しんでいる人のためのような痛みの減少、。
- 妊娠の第一および第二学期の間につわりを経験している、特に妊婦の悪心·嘔吐の削減、ならびに拒食症と過食症のように、自然の中で心理的である摂食障害に苦しんでいる人たち。 - 不安を減少させるかどうか、軽度、中等度、またはパニック不安、など特定の手術を受けるか、物理的および心理的な外傷を経験している人のためになる人々のように。 - がんの治療中の快適さを促進、あるいは人が怯えされる化学療法を受けている人のために、乱れた、または眠りに落ちる難しさを持っています。画像を形成する際に、その感覚を使用する個人を支援するために利用することができる多くの技術がある。
可視化を緩和するには、クライアントがイメージを与えられたか、医療専門家、家族、友人、またはテープを使用したことで刺激される。彼はその後、沈静化するように求められます。クライアントがそのような遅い呼吸数など、緩和の兆候を示し、筋肉を摂動したら、プロセスを開始する人は、クライアントが、彼が楽しんで場所を選択すると、観光スポットを想像するように要求することができるように、イメージのために、より簡潔な提案を与えるべきである、味、匂い、そして場所に関連付けられている感情。
プロセス自体では、人は、彼が場所を離れた後、彼は（場所の描かれた画像が彼に安心を提供している場合は特に）、彼が望んでいるいつでもそこに戻ることができることに留意されています。全体のプロセスは、理想的には15〜20分間持続するが、特定のセッションのための時間割り当ては変わることができる。リラックス可視化の使用は、それが、クライアントの状態を悪化させることができるので、幻覚、妄想または錯覚の症状を析出統合失調症および他の精神疾患の診断された患者には示されていないなど、いくつかのリスクを有する。全体のプロセスが行われている間、患者は呼吸困難を経験するとき介入を一度停止される。
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