健康スマイル

を維持するためにどのようにあなたは今まで、きらめく、雑誌のページからあなたに戻って光ると自分自身に考える、モデルの歯を見せる笑顔を見たことがあり、 "なぜ、私の歯は、そのように見えることができないのですか？"すでに人々が彼らのサングラスを模索させる笑顔を持っていても、または、それはちょうど方法その笑顔を維持する方法を学びます。
下の健康な笑顔を維持するためにフォローするための簡単​​な手順は次のとおりです。指示
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は良い歯磨き粉を購入。それが最適であるかを知って混乱することができそこに非常に多くの歯磨き粉があります。あなたの特定のニーズに合わせて購入するための最高のブランドであるかを調べるためにコンシューマー·レポートをチェックしてください。また、米国歯科医師会のシールを持って購入どんな歯磨き粉を確認してください。それがない場合は、明確な舵取り。それは最も可能性が高い、それが主張し何をしていません。検索検索2

フロス。ほとんどの人はフロスすることを忘れ、それはブラッシングと同様に重要です。
フロッシングは、あなたが表示されない場合がありますし、あなたの歯ブラシが届かないことをあなたの歯の間に落ち着く厄介なものを取得します。また、歯垢を除去します。削除されていない場合は、プラーク形成、虫歯や歯周病を歯石につながる可能性があります。あなたの歯が変色している​​と感じた場合は買取3

このオプションを白くする歯をチェックしてください。この手順については、最良の選択肢は、あなたの歯科医がそれを行うことです。あなたの歯が変色している​​どのようにひどくで、どのくらいあなたが費やすしたい応じ利用可能ないくつかのオプションがあります。
このオプションはあまりにも高価である場合は、考慮する在宅治療がたくさんあり​​ます。ホワイトニングキットは最高の動作する​​家庭見てレビューをチェックしてください。検索のiPhone 4

この半年ごとあなたの歯科医を訪問。これは、健康な笑顔を維持するために重要です。あなたの歯科医は歯を "ディープクリーン"、また、あなたが適切な歯科治療について持つかもしれない質問に答えることができます。彼らがコントロールから抜け出す前に潜在的な問題がキャッチされているため、歯科医に定期旅は高価で痛みを伴う手続きからあなたを保存することがあります。

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