pHのミラクルダイエットは、博士ロバートヤングによって作成されたものを食べるようにPHのダイエット食品。
それは、体が弱アルカリ性であるため、高い酸性食品を食べることのpHの不均衡を作成するという信念に基づいている。この不均衡は病気、疲労や条件の数を引き起こす可能性があります。博士ヤングは食事を通じて体内のpHバランスを調整すると、体を癒し、病気を防ぐと主張している。自由に楽しむための食品は、食品は控えめにあなたが食べるべきではありません食品を楽しむ：食品は、その酸味に基づいて3つのカテゴリに分かれています。自由に検索検索

多くの野菜を楽しむことが食品は酸味が低く、pHのミラクルダイエットで楽しむことができます。
芽キャベツ、赤キャベツ、ニンニク、エンドウ豆、カリフラワー、レタス、タマネギ、ニンジン、カブ、キュウリは、すべての制限なしで楽しむことができます。果実は自由に楽しむためのリストで唯一ライム、レモン、トマト、アボカドと、より制限されています。控えめに検索検索

を食べに買取食品は控えめに淡水の魚をお楽しみください。時折あなたの食事に玄米と小麦が含まれています。控えめにクルミ、ヘーゼルナッツやマカダミアナッツを組み込む。みかん、パイナップル、マンゴー、バナナ、スイカ、ブルーベリー、イチゴ、クランベリー、ブドウなど、果実は適度に消費されることがあります。
時折ココナッツミルクとひまわり油をお楽しみください。酸が非常に高い検索検索

食品を食べることはありませんする買取食品はミラクルのpHの食事に食べてはいけません。豚肉、鶏肉、牛肉、牛肉を含む多くの肉は、排除されるべきである。肝臓およびその他の臓器肉も避けるべきである。海水魚は排除されるべきである。ハードチーズ、クリーム、ホモジナイズ牛乳などの乳製品は食べてはいけませんし、バターやマーガリンは食事から削除する必要があります。砂糖、蜂蜜や人工甘味料を食べて、チョコレートを避けないでください。ピスタチオ、ピーナッツ、カシューナッツも除去されるべきである。
このようなケチャップ、マヨネーズや醤油などの調味料の使用を控える。白パンや全粒粉パンを消費しない、と紅茶、ワイン、コーヒー、ビール、フルーツジュースを飲まない。
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