幼児

彼らは自分の栄養選択を行うことはできませんがための栄養活動は、乳幼児を早期栄養について教えることができる。
これは、適切な食生活を作成するために早すぎることはない。あなたの幼児で食べ物のゲームをプレイし、あなたが作ると、彼を養う食べ物について彼と話をしながら、彼は台所でお手伝いをしましょう​​。ほとんどの子供はベビーフードの彼らの最初の味から食べ物に興味を開発するので、栄養について学ぶことに赤ちゃんを従事することは難しいことではありません。感覚
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を使用すると、栄養価の高い食品を調べるときに、すべての彼の感覚を使用するようにあなたの幼児を教える。このようなバナナやクラッカーなど、いくつかの健康食品の選択肢を提供します。
あなたの赤ちゃんがオブジェクトに触れることを奨励し、彼らがどのように異なるか彼に説明します。例えば、クラッカーはラフと難しいですが、壊れやすいですしながらバナナは、柔らかくフワフワで彼に言う。オブジェクトの色について彼と話をし、彼は十分に古いだ場合、彼は食べ物を味わうことができます。買取キッチンヘルパー
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はあなたの幼児は、台所でのお手伝いをできるようにすることで、栄養価の高い食品を調理で赤ちゃんの興味を開発する。このようなピーナッツバターボールなどの健康的なスナックを準備します。
ボウルに1カップピーナッツバター、1/4カップはちみつ1/2カップ、乾燥粉乳、1/2カップレーズン、砕いたグラハムクラッカーとチョコレートミルクパウダーを混ぜる。あなたがミックスしながら周りに強打するように赤ちゃんのスプーンを与えます。彼は同様に、あなたのスプーンのいずれかを保持し、なめてみましょう。彼に混合物の完全な自分の小鉢を与え、彼は彼の手でそれをスキッシュすることをお勧めします。ボールに混合物を転がし、その後は、テーブルの上にいくつかのチョコレートミルクパウダーを振りかける。粉を通して優しくボールを転がし。
彼はあなたがミックス助けた食品は、迅速、健康的なスナックになる方法乳児を表示します。買取には、ベビーフードの形であなたの幼児に役立つ食品の検索検索

購入サンプルを表示して知らせる。例えば、あなたの赤ちゃんはサツマイモ離乳食が好きならば、あなたの食料雑貨品店の農産物セクションでサツマイモを購入します。あなたは彼に彼の離乳食を食べたときに、彼にサツマイモを示し、それが健康的である理由について彼に話す。それは味がどのように議論し、色を記述し、そのビタミンは彼が強く、健康に保つ方法彼に言う。自分のため、野菜の一部を調理するので、彼はあなたが彼と一緒に健康的な野菜を食べて見ている。
買取映像は健康と不健康な食品の検索検索

プリント画像を再生したり、それらを雑誌から切り出し。床の上にそれらをミックスし、あなたが健康食品を選ぶのを助けるためにあなたの幼児を尋ねる。あなたは彼を最初にすべての健康食品を示さなければならないが、彼はすぐに右の食品を指し、最終的にグループにそれらを移動する方法を学習します。また、ラミネートあなたのプリント写真や糊それぞれの背面に磁石は、ので、あなたの冷蔵庫や磁気ホワイトボードにそれらを使用することができます。あなたの赤ちゃんは、あなたが健康で不健康食品群に磁石を動かすことができます。

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