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あなたの子供が食べるようになることが健全な学校給食を作る給食

     編集:母と子

のためのアイデアは、挑戦することができます。
いくつかの子供たちは食べ物についてうるさいですが、それ以外は一日後に同じランチアイテム日まで退屈。あなたの子供のお気に入りのバリエーションを試したり、あなたの子供は彼の昼食事に興味を持って維持するために新しいアイデアを紹介します。あなたの子供がサンドイッチに飽きている場合サンドイッチ
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このパンの代わりとして全粒粉柔らかいトルティーヤシェルを試してみてください。チーズ、肉や刻んだ野菜とソフトタコスのような折り目で記入してください。
バターをパンの二枚でスプレッドバターと全粒パンに蜂蜜の光層、シナモンを振りかける、スライスリンゴでカバー、トップ:あなたの子供は甘党を持っている場合は、アップルシナモンパンのような味がすることサンドイッチを試す。買取健康トリーツ検索検索

パックは、自家製の代わりに店栄養価を高めるために買っているバーをグラノーラ。このような小麦胚芽、キノア、オーツ麦、亜麻仁、ふすま、ひまわりの種などの成分の上にあなたの極度の市場の穀物セクションを訪問し、株式。シナモンと蜂蜜またはココアパウダーを使用して自家製グラノーラバーフレーバー。
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は彼の好きなディップで小片にカットアップでそれらを送信することにより、彼の野菜を食べるようにあなたの子供を奨励する。ストリップに切断冷たい残りの鶏も醤油を浸漬のために良い食品です。彼らは食べることが容易であるように、リンゴやオレンジなどの果物をスライス。このようなバナナチップ、クランベリーとローストと殻カボチャの種などの乾燥スナックを、試してみてください。買取飲料
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がそれに氷を追加したり、前の晩にそれを凍結することによってアイスパックとしてあなたの子供の飲料を使用してください。
氷は水がさわやか冷たい保つだけでなく、寒さ傷みやすいお弁当箱のアイテムになる水のボトルに加える。あなたの子供がジュースを好む場合は、彼女のジュースボックスを凍結。彼女は瓶の中にジュースをもたらした場合は、部分的に記入し、それを凍結した後、彼女のお弁当でそれを梱包前にもっとジュースでそれを補充することができます。彼女が代わりに魔法瓶をもたらし、ホットココアが好きな場合は砂糖の量を制御することができるように、最初からそれを作る。いくつかの牛乳を加熱し、シナモンやオレンジエキスとココアパウダーと砂糖の感触、そして味を追加します。

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