食事時間は、そう簡単に戦場になる。
私たちは、栄養価の高い食事を準備時間を過ごすが、それはすべてのティーテーブルで幼児のかんしゃくと涙で終わる。私はそれが小さなもののために、調理の張力の一部を取り出すことが可能であることを、経験と多くの癇癪、地雷と同様、子供たちの多くの年後に言うでしょう。小さなもののために調理する私の最初のルールは調理しないことです。または少なくともヘルプWWWにはあまりを調理。リンゴ·レシピ。 comの。子供たちは生の食品を愛し、彼らは非常に健康である。一部は冷蔵庫にニンジンスティックをカットアップしてください。洗浄し、皮をむいて、彼らは優秀なやつを作る指の大きさの部分にスライスした。
多分少しハマス、またはピーナッツバターで、彼らは非常に栄養価が高いです。生の食べ物は本当に子供のために良いです。同じ原理でなぜ自家製スムージーを試してみません。これらは、予め用意し、冷蔵庫に保管することができる。これは、子どもたちが新鮮な果物や野菜を食べることを得るための最も簡単な方法の一つです。また、それらを凍結によって氷のポップのようなものにスムージーを回すことができる。それらは市販品より砂糖低い。小さなもののために調理したときに我々は簡単に忘れることは、彼らが小さな胃を持っているということです。彼らは少し頻繁に食べる必要がある。
我々は習慣的に大人のための準備をする大型の食事は子供たちのためにあまりにも多くある。彼らは単に一食から別の四時間を待つことができない。あなたが手に準備ができて少しずつ健康食品の多くを持っている必要があります。それがメインの家族の食事になると、単一の最大の問題は、野菜です。だから、多くの小さな子供たちは、特に野菜、緑の野菜を食べることはありません。答えは、創造的な取得することです。ソースは、その理由のために存在する。ブロッコリーを確実にガーリックバターやチーズソースのために作られました。一部の人々は、子供たちは、ニンニクを食べないことを反対します。
しかし、彼らは徐々にそれに導入されている場合、彼らは意志。それはすぐに好きになり、それは非常に健康的です。同じことがチーズの本当です。それはチーズの様々な子どもたちを紹介する価値がある。彼らはすべてのそれらを好きではないかもしれないが、彼らはいくつかのために味を開発します。チーズは、強い骨や歯の成長に重要なカルシウムとビタミンDの貴重な情報源である。それが彼らの食事は多様なWWWであることを確認するための方法ですので、我々は "大人"の味として考えるものに子どもたちを紹介することが重要です。パンマシン·クックブック。 comの。
また、非常に多くの親は二食を調理することの中に落ちるという罠を避けることができます。ここに警告の一言：小さなもののために調理するときは塩を加えることはありません。塩は、赤ちゃんや小さな子供のために非常に悪いです。小さなもののために調理に関連する問題の多くは、小さなもので、調理だけではなく、小さなもののために料理することによって克服することができる。それは彼らが台所でお手伝いをさせてと言うことです。私は、二倍の仕事と二倍混乱を作ることを知っているが、それは長期的にはそれだけの価値になります。小さなもののための調理は、食品の世界にそれらを導入し、食品との健全な関係を奨励であるべきである。
それはマフィンはあなたが注意して焼いて好きなことはなく、あなたが急いでつかむと、何も考えずに食べるものであることを学ぶために子供のために優れています。あなたは、彼らが自分自身を砲撃している豆を食べ、プレート上に残っていないされることを保証することができます。我々はすべてのこれらの事を行った後でも、まだ子供たちは、単にあなたが愛情を込めて準備した食事を食べることはありません時間があるだろう。これは、小さなもののために調理したときに、おそらく黄金律とは何かに私をもたらします。この時点で、彼らに悲鳴を上げる、キッチン全体で皿を投げるために誘惑に抵抗しなければなりません。
食べるために彼らの拒否は、あなたやあなたの調理の反射ではありません。彼らは唯一の人間であるので、あなたがされています。最善の解決策は、スープを作ったり、裏庭にいくつかの鶏を維持するために学ぶことです。彼らはいつもあなたが料理何食べます。まあ、ほぼ常に。検索
