を借りるいけないあなたには、いくつかの人々は総無礼で賃貸住宅を扱うことに気づいたことがありますか？家やアパートかどうか、何人かの人々は、子供たちがどのような表面に書いてみましょう、トイレや蛇口を壊し、壁に怠慢悪化問題を床とトリム、突く穴を削り、期日までに家賃を払うために省略し、すべての問題のために家主を責める本物か想像。
時には、行動の同じタイプではレンタカーで存在しますが、大手企業は、一年後に再販価値を保護するために、サービスや修理に追いつくように見える。さらにいくつかの非常に大きな問題は完全に車の手術で硬化させることができる。あなたはまた、彼らはタイトルや住宅ローンを所有したら、ほとんどの人は、さえ恐ろしい賃借人は、メンテナンスが非常に良い仕事をすることに気づいたことがありますか？私はこれを構成していないよ。
"現代の"国における主要な健康問題はタバコ、肥満、栄養不足、運動不足が原因で発生していることをあなたは知っていますか？様々な健康機関は、自己の乱用は、結果慢性疾患を通して10人が死亡、少なくとも7を引き起こすことを言う。言い換えれば、私たちの大半は、我々は唯一の私達がちょうど頭金を置いて、いくつかの低4月のための契約を結ぶ場合は、他の体に移動することができ、レンタルされているかのように我々の生物学的なマシンを処理することにより、ゆっくりと自殺している。
まだ報道は、私たちエスカレート医療費がどのように悪いを教えて、そしてどのように軍や他の連邦政府の費用は最初に成功しない場合、彼らは、この国を破産されます。幸いなことに、私は耳を傾けるを取った唯一の人ではないと思い、より良い食生活と毎日の適度な運動を含むように生活スタイルを変えた。悲しい真実は、是正処置は本当に難しいことではないということです。我々がしなければならないすべてはと思うし、自分自身に正直である。結局、4文字の単語ではない "と思います"。
ビル·クリントンは、彼の心の動脈をブロックしていた間、私はただではない薬で、私の食事中の脂肪や糖質を減らすことで、3分の1以上で私のコレステロール値を下げた。私は制限だけ炭水化物は、洗練された砂糖、白小麦粉、白米/穀物、ビールのものさ。私は、高い肉や乳製品の食生活から離れて移動しているが、私は菜食主義者ではないです。そして、私は空腹行くことはない。あなたは、食事、生野菜、果物、未塩漬けナッツ、レーズン、および同様にスナックの間食べ物を切望する場合。私は "GORP"（グッドオールドレーズンとピーナッツ）やアーモンドとレーズンを追加砂糖なし極めて甘い味がすることを見出した。
ナッツで不飽和脂肪のかなり少量の飢餓を追い払うために多くのことを行います。私は実現して/私の筋肉がかなり出条件のあったことを認めたとき、私はチャールズアトラス、ジャックラLanne、何も隣にコスト演習の自己規制範囲の軍の体操のような情報源を調査した後、ストレッチやウォーキングを開始し、時間と私の選択の場所で行うことができます。悪天候のために、私はパドルホイール練習問題サイクルを持っていることを認めたが、ショッピングセンターや他の大規模な建物の中で早歩きでも動作します。私は当たり前の私の体を取っていた。
今、私は60歳を渡されたときよりも、より良い健康とフィットネスの午前、感じ、より良い睡眠、そう簡単には飽きませんが、複数のアラートを感じる。そして、私の体重は私の半ば十代と同じです。私の2健康の本と多数の自由な記事は、所有権と自分の体に責任を取ることが難しいことではないことを示している。あなたには、いくつかの健康上のアドバイスは生物学、化学、物理学、あるいは単なる常識に違反していることを確認するためにロケット科学者である必要はありません。アドバイスの提供は、基本的な情報以上に支払いたいと思ったら、そのような量を制御する魔法の薬に関しては、懐疑的である。報酬は、単に素晴らしいです。
老化プロセスを遅らせる、でも怖い病気、低い医療費、およびオンとオン抵抗する。過剰に使用されていない場合ちなみに、私は、ビタミンやミネラルの錠剤を批判していない。それは私が魔法の薬の後に実行されている人々、価値のない栄養補助食品、および流行のダイエットを見てnauseates。あなたは情報の良い情報源を検索した場合、真実は、インターネット上で利用可能です。あなただけの一つの基準を信頼する必要はありません。真実は魔法の啓示を奪って、健康と富からあなたが自由に作ってみましょう。
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