妊娠しようとするベストタイムは何ですか？

妊娠を取得することは大きな謎のように思えるかもしれません。
いくつかの女性は容易に妊娠しているように見えますが、他の人は想像できるようになる前に長い間試しています。あなたが月経周期のポイントを知っている場合は、妊娠しようとするのが最善である場合、赤ちゃんを持つことのあなたの確率を向上させます。ほんの数回の計算が必要です。排卵

女性は、排卵と呼ばれるサイクルの期間中にのみ妊娠することができます。排卵は、卵巣が卵を放出して受精されるときである。米国妊娠学会によると、排卵のタイミングは女性ごとに異なります。


タイミング

排卵は女性の月経周期の途中で起こります。
米国妊娠学会によると、ほとんどの女性の月経周期は、28日から32日の間であり、最後の期間の開始後12〜16日で排卵が行われます。The Egg

受精卵は体内に12〜24時間しか生存しません。この間、妊娠のために受精されなければならない。受精していない場合は、次の排卵周期を考えてみることができます。受精させる場合、移植に6〜12日かかります。


排卵追跡

排卵を追跡する最も簡単な方法は、カレンダーに月経の日付を記録することです月経周期がどのくらいの期間を決定するために数ヶ月間。一部の女性は排泄時に体内の変化を追跡します。
排泄の滑りやすい卵白の一貫性や基礎体温の上昇などです。排卵の追跡に役立つ妊娠検査と同様の検査もあります。


精子の生存

精子は3日から5日間体内に生きることができます。受精窓をわずかに増加させる。性交の日に卵がまだ存在しない場合、すぐに身体の中の精子が放出されると、卵を受精させることができます。


性交 -

発情の可能性を高め、性交渉または授精は、排卵の数日前、中および数日後に起こるべきである。これは、月経周期の間、女性が妊娠することができる唯一の時期です。