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大さじまたはココナッツオイルを少量含んだウコン粉末。厚いペーストができるまでココナッツオイルを加えなさい。
2
ペーストを均一な層で沸騰の上に広げる。
3
ペーストを大きなペーストで覆う。ゲージパッドを粘着テープで固定してください。
4
ドレッシングを変更し、1日中に新しいペーストを数回塗布します。
ぬるま湯と柔らかい布で古いペーストを洗い流してください。
5
沸騰がなくなればウコンペーストの使用を中止してください。数日以内に改善が見られない場合は、医師にご相談ください。
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