ボディデトックスメソッド

科学者や自然療法医は毒素がどこにでもあることに同意します。
空気中では、私たちが食べる食べ物や飲む水の中で呼吸します。多くのnaturopathic医師は、これらの毒素が私たちの体内に蓄積すると、病気と戦う体の能力を妨げる可能性があると言います。いくつかの医師によれば、これに対抗する最良の方法は、これらの毒素を解毒プログラムによって除去することである。解毒はどのように機能しますか？

体には、身体から不純物を取り除くいくつかのシステムと特定の器官があります。それらには、消化管（GI）管、肝臓および腎臓、リンパ系および肺および皮膚が含まれる。
解毒プログラムは、空腹時にGIシステムを休息させ、脂肪組織に蓄積された不純物を血液に放出させ、肝臓や腎臓がそれらを処理し、排便を通じて発汗を促進し、健康な栄養素によって体を補給する。 >

解毒する方法を知っていますか？

多くの自然療法医は、1年に少なくとも1回、1週間に1回、水またはジュースを1日服用することを推奨しています。 7日間の速やかな提唱者によると、毒素を排除するためには体内にこのような多くの時間がかかります。
原因不明の疲労、遅い排便、刺激された皮膚、アレルギーまたは低悪性度の感染症、目の下の袋、体の残りが薄い場合でも膨張した胃、月経困難または精神が含まれている可能性があります混乱を解消する


解毒清浄前の解毒プログラム解毒プログラムの提唱者は、あなたのライフスタイルから毒素を取り除くことから始めなければならないと言います。空気から汚染物質を除去することは困難ですが、処理された糖、カフェイン、タバコに含まれる発癌物質、飽和脂肪およびアルコールを排除することができます。また、パーソナルケア製品や化学薬品ベースの家庭用洗浄剤に含まれる化学物質への暴露を制限することもできます。
さらに、あなたの体にかかるストレスを軽減することによって、あなたはアドレナリンの急増によって引き起こされる毒素の蓄積を排除することができます。これらの毒素は肝臓が​​あなたの体から毒素を取り除く能力を損なうことがあります。


ボディデトックスの選択

多数の良い体の解毒プログラムがあります。いくつかのものは、水分摂取、無糖茶摂取、ジュース摂取またはレモン蜂蜜飼料、繊維、ビタミン、ハーブおよびミネラル、および菜食または生の食餌を含む補足的なパッケージファーストを含みます。発生

解毒プログラム中、毒素は体内に大量に放出されます。
このため、弱体化した免疫系や慢性疾患の患者、授乳中の母親や子供は体を浄化するべきではありません。クレンジングプロセス中、患者は毒素が皮膚から出るように沸騰、嚢胞またはざ瘡の発疹を経験することがあります。筋肉痛、頭痛、悪寒、背中の痛み、めまい、吐き気を経験することもあります。これはクレンジングの危機として知られています。典型的には、この段階は迅速に進む。体がこの段階を離れると、それは幸福の舞台または無限のエネルギーの感覚に入るかもしれません。この期間中、感情を無視してエネルギーを節約することが賢明です。