ナルコレプシーのための光療法

ナルコレプシーは、神経系の障害である。
過度の昼間の眠気、視力障害、筋肉制御の突然の喪失、および夜間の睡眠パターンの乱れを引き起こす。光線療法はしばしば症状を軽減し、より自然な睡眠パターンに身体を修復するために使用されます。ナルコレプシー

国立神経障害学研究所によると、ナルコレプシーは2,000人に1人に発生します。主な症状は、過度の昼間の眠気で、患者は非常に簡単に眠りを落ち、しばしば不適切な時や場所に倒れます。読書中、テレビ視聴中、ミーティング中、バス待ちや会話中など、リラックスしているときに頻繁に起こります。ナルコレプシーは、体の構造や機能に異常があると考えられています。
hypocretinニューロン、脳の神経細胞のグループ。視床下部のこれらのニューロンは、通常、hypocretinと呼ばれる神経伝達物質を分泌する。 hypocretinレベルが低いと、過度の眠気やナルコレプシーの他の症状を引き起こす可能性があります。


光療法は、ナルコレプシーの症状を治すのに役立ちます。体には自然な内部時計があり、睡眠の時間や目を覚ます時期になると、それを促します。通常の時計は夜に人を眠らせますが、ナルコレプシーなどの睡眠障害はその内時計を完全に捨てます。
光療法は自然の内臓時計をリセットし、身体を修復して睡眠と覚醒の正常なパターンに落ち着かせるプロセスです。

患者は覚醒状態を誘発するために1日を通して明るい人工光に数日間曝露されます。彼は再び疲労感や眠気を感じると、もう一回、人工光を照射して眠りから守り、暗くなったり夜になると睡眠のパターンになるようにします。



ライトセラピーの種類

ライトボックス。これは光線療法の最も使用される形態です。デスクやテーブルに座るのに十分な小ささのライトボックスには、明るい光を発生する複数のチューブがあります。
患者は18〜24インチ離れて座って、光そのものを見ることなく仕事や読書などの作業を完了します。これは、目を覚ましたり、眠らせたりするコントロールを調整するのに役立ちます。

デスクランプ。これは、ライトボックスと同じように機能しますが、小さくて明るくはありません。それは事務所でよりよく調和します。

ライトバイザー。この光源は頭に着用され、テニスバイザーのように目の上にぶら下がっています。

夜明けのシミュレーター。ライトを使用して部屋を徐々に明るくまたは暗くします。ライトは午前中に明るく始まり、夜までゆっくりと暗くなります。
これにより、より自然なパターンに従うように内部クロックを調整することができます。