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体全体に圧力点があります。それらのすべてが即座に明らかになるわけではありません。本体は対称であるので、圧力点の配置も対称である。背中や胸にもそうです。後ろ側では、背骨は分断器として働き、両側に圧力点があります。背骨自体は圧力点とはみなされないことに注意してください。実際、脊柱に直接圧力をかけるべきではありません。
圧力ポイントを押すと、痛みや快感の2つの主要な効果の1つが発生します。 。出血をコントロールするために圧力ポイントを使用することもできます。
一般的な使用法
多くの人々が考えずに指圧を使用します。緊張を和らげようとするときに頭が痛いときは首を痛め、腰を痛めたら胸を圧迫し、長時間座っているときは腰をマッサージします。これらはすべて圧力点であり、誰も私たちを特別に訓練したわけではありませんが、私たちが感じるものに対する影響を認識しています。
かなり頻繁に、特に武道映画ではメディアに登場する。たとえば、「Kill Bill、Volume 2」では、Pai MeiのFive Point Palm Exploding Heart技法と呼ばれる架空の圧力ポイント攻撃が紹介されています。これは、5段階で誰かを殺すことができます。
Grace Hart（Sandra Bullock）は自己防衛のための圧力点の使用を示し、頭字語であるSING：太陽神経叢（胸郭の端から遠くない筋肉）、甲状腺（足の内側）鼻、および鼠径部。
これらの3つは、十分な力で押すと大きな痛みを引き起こす体の圧力ポイントです。太陽神経叢は呼吸の調節を支援します。 1つの良いストライクが相手から息を吐き出す。
テレビシリーズ「Xena：Warrior Princess」を通して、Xena（ルーシー・ローレス）は相手に対して圧倒的な知識を使っていましたが、鼻や股に当たった人は、定期的に警告を発することができます。
警告
圧力ポイントは、標準医療の補足としてのみ使用してください。血流や神経の崩壊の可能性があるため、心臓病の人には使用しないでください。
また、他の人の圧力ポイントの使用はマッサージや医療を構成することができますが、どちらもライセンスが必要な場合があります。あなたの知識を共有することに興味がある場合、あなたの知識を友人の間で保持するか、あなたの地域でライセンスプログラムを探すことができます。
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