吐き気を緩和するホームの救済

誰も吐き気を感じることはありませんが、それは嘔吐の関連症状に打ち勝ちます。
あなたが気分が悪くなるとすぐに悪心を治療すると、胃やめまいが悪化するのを防ぐのに役立ちます。逆流を止めることができます。すべての在宅治療で、誰もが違うことを覚えておくことが重要です。何かがあなたのために働かないように見える場合は、次の治療法に移行してください。緑茶

緑茶は吐き気の治療に広く使われていますが、実際には吐き気の症状が増える人もいます。余分な味わいのない普通のお茶にこだわってください。また、あまりにも急に急にしないでください。また、強すぎるかもしれません。
お茶が浸水を終えたら、冷たい液体を飲むのが一般的に胃が詰まった方が簡単であるので、少々のアイスクリームを加えてください。

ジンジャー

ジンジャーは最高です吐き気のためのホメオパシーの救済とそれはちょうどすべての人のために働く。ジンジャーを摂取するには多くの方法があり、そのすべてが機能します。ジンジャーエール、ジンジャースナップ、ジンジャーパン、結晶化ショウガ、ピクルスジンジャーなどを試すことができます。ジンジャーエールを飲む場合は、実際にジンジャーが含まれていることを確認してください。
ジンジャーの味わいに耐えられない場合は、健康食品店で販売されているジンジャーカプセルを試してみてください。しかし、これらはあなたのシステムに入るのに少し時間がかかります。


高炭水化物

あなたが快適に食べていると感じたら、しばしば炭水化物が多い穏やかな食べ物であなたの胃をなだめます。乾いたトースト、米、塩分、トルティーヤ、または普通の英国マフィンをお試しください。これらは世界で最も美味しい食べ物ではないかもしれませんし、乾燥しすぎると食べにくいものもありますが、あなたの胃の中に座っていて不快感を吸収するのに役立ちます。

気分が悪いときは、安心することが重要です。昼寝してみてください。あなたが眠れない場合でも、あなたはまだ横になり、できるだけ動かないようにしてください。移動が増えるほど、胃が動揺します。あなたを助ける人がいない場合は、トイレの使用を始めたり、食べ物と飲み物を準備してから、吐き気が増えるたびに寝るだけです。


ハーブティー

ハーブティーは吐き気を治療するために世界中で使用されており、この目的のために無限のブレンドがあります。
吐き気の治療に最も一般的に使用されるハーブのいくつかは、アニス種子、ペパーミント葉、フェンネル種子およびカモミールである。あなたのために最適なものがあれば、それを試してみてください。ちょうど1〜2杯分のハーブを入れて氷を入れてください。ほとんどの嘔吐した人々は、暑い人より冷たい液体によく反応します。


レモン

一部の人々は、彼らが吐き気を受けたときにレモンに積極的に反応します。レモンをスライスしてアロマを嗅ぎます。匂いが助けている場合、レモンジュースやレモンジュースのビットとレモンジュースで少し淹れたお茶でレモネード、水を飲むことができます。



ウォームミルクをスキップする

あなたのおばあちゃんは、胃をすすめるために温かいミルクをお勧めしますが、これは悪い考えです。ヒトの消化管は、特に胃がすでに動揺している場合には、乳製品にうまく反応しません。あなたが完全に良い気分になるまで、牛乳、チーズ、バター、その他の乳製品を避けるのが最善です。