パーソナルトレーニングでカイロプラクティックモダリティを適用する方法

カイロプラクティックケアは、ヘルスケア規律および専門職として、筋骨格系、特に脊髄領域に関連する機械的障害の治療および予防を強調している。
Chiropractors.orgによると、統計によれば、10人のうち9人が、生活のある時点で背痛を経験することが示されています。カイロプラクティックケアの治療法には、電子刺激、水治療、マッサージ療法、鍼治療、指圧、運動療法などがあります。必要なもの
痛みの状態に関する情報
カイロプラクターとの相談
身体調整用のパーソナルトレーニング
運動計画
その他の手順を表示する痛みに関する情報を収集する条件

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情報を収集する。カイロプラクティックは、あなたの痛みの問題に関してあなたが見た医師や専門家からの情報が必要です。
X線、CATスキャン、MRIと骨密度試験、理学療法レポートなどのレポートのコピーを入手してください。カイロプラクターは、これらのレポートを使用して、トレーナーを誘導するための物理的なトレーニングプログラムの進め方を決定します。あなたが提供する情報や記録が多いほど、カイロプラクターはあなたの慢性疼痛治療​​を管理するための体育計画を調整するのに役立ちます。

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あなたのカイロプラクティックに相談してください。多くのカイロプラクティックは、慢性的な背中の痛みや他のタイプの痛みを持つ患者を支援するために様々な技術を使用しています。
特定の問題に取り組むための具体的な計画が策定される前に、カイロプラクターは可能な限り痛み、体と目標について多くのことを知る必要があります。カイロプラクターに、パーソナルトレーナーと協力して最高の利益が達成されるというあなたの意思を知らせましょう。あなたが徹底した歴史を得た後、慢性疼痛治療​​計画をあなたの特定の問題や問題に合わせて調整することができます。


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定期的な運動は、健康的なライフスタイルにプラスの貢献をしています。さまざまな運動は、常に身体活動計画の一部です。
パーソナルトレーナーなどの専門的に監視されている身体活動は、身体を健康に保ち、怪我の可能性を減らすのに役立ちます。身体の痛みに苦しんでいる人は、運動を過度にしたり、慢性疼痛状態を悪化させる可能性のある活動に参加したりして、自分自身を傷つけることに特に注意する必要があります。
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疼痛管理のための運動計画を作成してください。慢性的な痛みの治療には、自宅またはジム施設での運動計画が含まれることがよくあります。運動療法は、経験豊富な理学療法士の監督下で行われる場合、慢性的な痛みを安全に緩和して管理するのに役立つ最高の種類の強化運動を開発するのに役立ちます。