歌う癒しのテクニック

サウンドは、脳波を積極的に刺激し、神経系を落ち着かせる力を持っています。
アメリカ先住民族のシャーマン、オーストラリアの先住民、アジアの文化は、世代を癒すために音を使用してきました。歌うボウルはもともとはアジア出身でした。存在する最も古いボウルはネパールから来て、600〜800歳です。歌うボウルの音色を聞くという単純な行為は、意識を高め、癒しと変容の触媒になります。 「そこにいる」

歌うボウルは実際にはボウルのような形をした鐘です。通常のベルとは異なり、歌うボウルは、サスペンドやハンドルに取り付けられるのではなく、表面に座っています。歌うボウルの音楽的な名前は「立っている鐘」です。


いくつかの調整が必要です。

歌うボウルの音色は、心、体、または感情。チベット人は、伝統的に鐘や鳴き声、歌う鉢を使用し、瞑想と精神的意識の助けとして唱えてきました。古代エジプトの司祭たちは、特定の色調の精神を浄化することによって患者を癒すために音を使用しました。仏は瞑想を深め悟りを深めるために歌うボウルを使用しました。



サイズとトーン

歌うボウルは金属合金または純粋な水晶でできています。聴覚は即座にリラックスしてセンタリング効果を発揮します。音の周波数は、左右の脳のバランスをとり、心地よい中心のエネルギーを作り出します。
ボウルはさまざまなサイズになっていて、エネルギー、バランスチャクラ、身体に蓄えられている可能性のある負のエネルギーを浄化します。ボウルが小さいほど、トーンが高くなります。サイズは音の深さと共鳴を増加させます。ミッドレンジのボウルは10インチで、Gに合わせて調整されています。歌うボウルは、ボーカルの才能を発達させるために使用することもできます。


ボウルを手に入れよう！

ボウルは、パッティングされたマレットで叩いたり、内部のリムを連続した円運動で擦ったりすることで演奏する楽器です。どちらのテクニックもハーモニック・トーンを作り、治癒の雰囲気を作り出します。
歌うボウルは、レイキ、マッサージ、カラーセラピー、またはハンズオンヒーリングと組み合わせて使用​​できます。本質的に、一人の人間は、枕や毛布で快適に支えられる暖かい部屋の快適な場所に座っています。もう一方の人は、ボウルの下に滑り止めパッドを付けて横になっている人の胃の上に1つの歌うボウルを置きます。胸部は治癒に最も大きな影響を与えます。下に横たわっている人があなたよりよくボウルを聞くので、ボウルを強く叩かないように注意してください。体の周りを動かしながら、または身体の上に置いてボウルを弾くこともできます。そのような大きなボウルを人に不快感を与えるように置かないように注意してください。
このタイプの癒しを行う正しい方法はありません。主に直観的なプロセスです。