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肝臓の主な役割は、解毒することであり、それは2通りあります。
まず、肝臓は、有毒ではない物質に毒素を分解する複雑な系の酵素で毒素を除去します。彼らはその後、腎臓または肝臓の胆汁中に排泄される。第二に、肝臓は、毒素がアミノ酸または硫黄のような体内の他の物質と結合するコンジュゲーションによって体を解毒する働きをする。一度それらを組み合わせると、物質は腎臓を介して、または再び胆汁を通して排除されます。
肝臓を浄化するためには、ハーブ肝臓だけでなく、肝臓の胆汁産生を刺激するハーブもサポートしています。胆汁は、胆汁が繊維と結合して毒素の排泄を可能にする小腸内に毒素を移動させるための媒体として使用される。
肝臓の胆汁の増加をサポートするハーブがあります。これらのうちのいくつかは、アーティチョークの葉、タンポポ、エリカ（Eclipta alba）である。これらは、ハーブティーを作るために水に浸されることができます。このお茶を飲んで肝臓を浄化してください。
リポ酸、緑茶の葉、セレンなどの抗酸化物質をホリスティックな肝臓洗浄プログラムに含めることも重要です。これらのハーブは、肝臓に加えて全身に有益です。
ハーブとアミノ酸
ハーブとアミノ酸は、肝臓の機能肝臓の解毒プロセスの2つに役立つグルタチオン、グルタチオンの形成を促すアルファリポ酸。
肝機能に役立つハーブは、ミルクシスルの種です。グルタチオンのレベルを維持するのに役立つ抽出剤シリマリンが含まれています。肝硬変、肝炎、胆管の炎症などの肝臓病の治療にも役立ちます。効果的な肝浄化茶を作るために、ミルクシスルエキスを1カップの水、熱と飲料に数滴混ぜる。
肝臓を浄化する食品
リンゴ、アーティチョーク、アスパラガス、ビート、ブロッコリー、玄米、ブリュッセルシュート、キャベツ、ニンジン、タンポポ、ニンニク、オート麦ふすま、タマネギ、トマト、ホウレンソウなど肝臓を浄化し、 br>
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