なぜ泣いて頭痛をおこすのですか？

人間は幸福や悲しみのような極端な感情を経験すると、泣き声が発生することがあります。
脳が涙管に涙を流して体にストレスホルモン濃度を低下させるのに役立つと、泣くこと自体が起こります。ストレスや悲しみのために人々が泣くと、しばしば頭痛がかかることがあります。プロセス

ストレスや悲しみのために泣くと、特定の種類のストレスホルモンが体内から放出されます。これらのホルモンは、緊張や片頭痛を含む他の影響を引き起こす可能性があります。

緊張の頭痛は、セロトニン、エンドルフィン、その他の化学物質を含む脳の化学物質の変化にも起因します。これらのレベルが変動すると、体は泣き、顎や体の他の筋肉を締め付けることからのいくつかの反応を引き出す。

緊張性頭痛のように、泣きによるホルモンと体の緊張が片頭痛を引き起こす。緊張型頭痛よりも重度の症状（悪心、視覚障害およびめまいなど）があります。


泣き関連頭痛

泣きに関連する頭痛は、鈍い痛み;額と頭の周りの圧力。頭皮、首、肩の優しさと緊張。片頭痛の頭痛は、片頭痛「オーラ」または重度の痛みを感じることがありますが、軽度の光によって沈降する可能性があるという点で、頭痛の頭痛と区別されます。

泣いたことによる頭痛の症状は、ストレス、抑うつまたはその他の否定的な感情に関連して泣いているときにのみ現れることに注意することが重要です。幸せに関連した泣きは、負の感情によってもたらされる筋肉の緊張とホルモンの刺激を引き起こしません。


頭痛の予防

泣くことは、応力;しかし、頭痛は、身体の緊張を制限することによって防止することができる。泣いているエピソードが来たら、深呼吸をして首や肩のストレッチを行うと、頭痛の発症を防ぐのに役立ちます。頭痛を伴う頻繁な泣き声の発作を経験する人は、うつ病のサイン不安障害。
うつ病はまた、脳内のホルモンの影響を受けることもあり、症状を和らげ、うつ病の根底にある原因を緩和するために医者の助けを求めることが重要です。