編集:病気
酔っ払いは、個人が医学的および心理的安定化を達成した後にのみ起こります。すべての物質が体をきれいにするのを約5〜7日待つ安全で医療的なデトックスの後、個体はリハビリのプロセスを開始する。
この間、中毒者は病気について学び、対処技術を身につけ、自分の感情や感情を管理する技術を開発する。物質乱用と再発予防の専門家であるテリー・ゴルスキー氏は、再発防止の第一歩は安定化であると述べています。薬物使用者にとって重要な疑問は、「今日、薬を使わないためには何をする必要があるのか」ということです。
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回復プロセスの非常に実際の部分です。患者は再発することには恥ずべきことがないことを忘れてはならない。再発を認めて困っている人は、薬物やアルコールを秘密裏に使用し続けるかもしれません。
アルコール依存者の匿名または麻薬参加匿名の会議は、再発する可能性を大幅に低下させる可能性があります。実際、アルコール依存者1,800人の研究では、会議に行くことや禁欲を選択する人が再発する可能性が高いことが示されています。別の主要な調査によると、週にAAの会議に出席し、1年間のリハビリアフターケアを受けた回復中毒者の90%が、その年の薬物乱用にうまく抑止されていたことが示されました。 br>
回収された薬物依存者が再発する前に、複数の警告徴候があります。誰もが薬を使用する原因となる可能性のあるトリガを持っています。一部の人にとっては、薬物を見たり、欲求を持っている人がいます。
仕事上の不安や財政問題に対処できない人もいます。非営利団体の市民支援グループであるDrugRehabs.orgは、再発は「個人が古い行動パターンに陥るときに始まるプロセスであり、薬剤の再発は個人が最初の薬物を使い終わるずっと前から始まっている」と述べている。認定薬物カウンセラーは、「薬物再発予防計画」と呼ばれる手法を提案しています。 1つのステップには、発生する問題を処理することが含まれます。再発を防ぐには仕事、家族、レクリエーション時間のバランスを保つことも重要です。家族や友人からの支援を得て、特に信頼を回復することは、重要な再発予防戦略です。
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ストック・ブローカーのような高ストレス・ジョブと見なされる業務もあります。テストを受ける前に、またはブラインドデートに行く前に、他の人々が気になるようになります。私たちの中でストレスや不安を引き起こすも
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