関節リウマチ代替医療

関節炎は、実際に関節の炎症を意味する。
疾病管理センターによると、130万人以上のアメリカ人が関節炎に罹患している慢性状態を定義するために使用されるとき、この言葉は、関節、関節を取り囲む組織、および他の結合組織に影響を及ぼすリウマチ性疾患および状態を説明する。これが何百万という苦しみのために意味することは、関節炎は関節の痛みと硬直を意味します。具体的には、慢性関節リウマチは、疼痛および活動の制約に起因する生活の質の低下に関連する関節炎の一般的な形態である。しかし、リウマチ性関節炎の症状を緩和するために、主要な生活習慣の変化や従来の医薬品の服用をせずに代替薬が利用可能である。
抗酸化物質

リウマチ性関節炎は、代替の健康情報源であるNatural Nurseによると、体内の毒素の蓄積によって部分的に引き起こされます。このウェブサイトでは、ビタミンC、ビタミンE、グルタチオンを補給して炎症を軽減することを推奨しています。ハーブはまた、身体から毒素を除去し、炎症を減少させるために使用することができる。ミルクシスル、タンポポおよびゴボウはすべて抗炎症および抗酸化薬ハーブです。


栄養療法

多くのリウマチ性関節炎には「漏れ腸」症候群があります。
これは、胃腸管を通過しにくい分子が血流に抜け出て、関節や筋肉の痛みの自然な身体反応を引き起こすため、関節の炎症を引き起こします。漏出した腸とその痛みに対処するために、オクラ、マシュマロルート、L-グルタミンなどの腸管を整える様々な栄養素があります。さらに、カルシウム、葉酸およびマグネシウムは、腸の健康を増進させ、関節炎治療をサポートする栄養素です。


ボディマニピュレーション

ボディワーク、マッサージ、鍼カイロプラクティックアライメントは、関節リウマチに関連する痛みを和らげ、将来のフレアアップを予防するすべての方法です。
認可された開業医と関節炎の症状について話し合ってください。彼らは個別の治療の連隊をデザインするのに役立ちます。


運動と運動

母性によれば、アドバイスのウェブサイト、体は健康を維持するために動きが必要です。 「毎日あなたの関節を動かすことで、あなたは彼らを完全に動かすのを助けます。 「あなたはまた周囲の筋肉を強化します。これは関節に余分なサポートを提供することを意味します。また、体重を支える運動は、骨を強く保ちながら、関節炎に伴う一般的な疾患である骨粗鬆症を予防するのに役立ちます。



瞑想とリラクゼーション

体が運動を必要とするようにそれはまた休息が必要です。高いストレスと疲労の時間は、しばしば関節炎患者の痛みと関連している。漸進的な弛緩の方法を使用して、瞑想、肯定的な視覚化および抗ストレス活動は、すべての形態の関節炎に対する効果的な治療としてマザーネイチャーウェブサイトで推奨されています。