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予防可能ながんの割合

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国立癌研究所(NCI)は、米国がん死亡者の50%〜75%が、たばこ使用、運動不足、食事不足の3つの有害な行動によって引き起こされていると報告している。
彼らはほとんどの人がコントロールできるライフスタイルの習慣です。これらの行動が変更または削除された場合、癌を発症するリスクは劇的に低下します。人々はまた、太陽や特定の感染症への過度の暴露を避けることによって、癌から身を守るのを助けることができます。タバコ

タバコは、米国で全死亡者の30%を占めています。米国癌学会(ACS)によると、「タバコによる死亡はすべて予防できる」肺がんは喫煙に関連する唯一の種類のがんではありません。喫煙はまた、膀胱、子宮頸部、食道、腎臓、口腔、膵臓および胃の癌および急性型の白血病の主要な原因でもある。



ダイエットおよび運動

< NCIは、肥満と常習的な生活習慣が一般的な癌の25〜30%を引き起こすと報告しています。肥満の人々は、結腸直腸、食道、腎臓、膵臓、前立腺、子宮および閉経後乳癌を発症する可能性がはるかに高い。逆に、身体活動をしている人々は、特定の癌を発症するリスクがより低い。これは特に結腸直腸癌に当てはまります。しかし、食事とがんの間の直接的な相関に関する研究は確定的ではありません。例えば、いくつかの調査研究は、高カロリー、高脂肪、赤肉食餌が結腸直腸癌に関連していることを示している。
しかし、NCIが実施した2件の臨床試験、ポリープ予防試験および小麦繊維試験では、このリンクを確立することはできませんでした。

毎日の過剰なアルコール消費は口、声帯および喉の発症リスクを倍増させますがん。長期間にわたりアルコールを多すぎる量で摂取することは、肝臓、乳房、結腸直腸癌にも関連している。 ACSによれば、「アルコールの重い使用によって引き起こされるすべての癌による死は完全に防止することができます」と述べています。






毎年診断された約54,000人のメラノーマのうち、非メラノーマ皮膚癌および65%〜90%が過度の日光曝露によって引き起こされる。適切な日焼け止めや衣服を着用して太陽から身を守れば、ほとんどの皮膚がんを予防することができます。


感染症

いくつかのがんはウイルスによって引き起こされます。ワクチン接種や早期の適切な治療によって、特定のウイルスへの曝露を制限することは、これらの癌の予防に役立ちます。例えば、子宮頸癌の90%近くがヒトパピローマウイルス(HPV)によって引き起こされる。
性的禁忌、ワクチン接種、コンドームの一貫使用により、HPVの収縮を防ぐことができます。B型肝炎ウイルス(HBV)は、肝臓癌の約80%に関連しています。 HPV、B型肝炎のようにワクチン接種を防ぐことができます。


上映

ACSによると、新しい癌症例のほぼ50%は、乳がん、子宮頸がん、結腸直腸がん、前立腺がん、皮膚が定期的に検診を受ければ早く、治療可能な段階になります。



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