つま先を暖かく保つ方法

特に冬の間、足の温かみを保つのに苦労する人もいます。
あなたが家庭でも屋外でも、肌寒いつま先はあなたに不快感を与え、あなたの日を甘やかすことができます。あなたの毎日のルーチンにいくつかの変更を加えれば、あなたの周りの気温に関係なく、快適で快適な滞在ができます。説明書

1

薄い綿の靴下の代わりに厚手の羊毛靴下を着用してください。ウールは繊維間に空気を閉じ込める能力があるため、より優れた絶縁体です。
2

足をぬるま湯に浸してください。足マッサージャーをお持ちの場合は、冷たい代わりにぬるま湯を使用してください。これは即座にあなたのつま先を暖めるでしょう。



3

5〜10秒間、マイクロウェーブ内で少しローションを温める。あなたが寒いと感じたら、あなたの足にそれをこすりなさい。あなたのつま先と足をマッサージすると、血液循環が増し、気分が温かくなります。

4

足元を暖めるために電気毛布を使用します。ブランケットが熱すぎると感じたら、薄い毛布またはタオルで包んでから足に付けてください。

5

毛布を使用します。沸騰した水で満たし、毛布に包んで焼かないようにするか、または15〜20分間放置して冷ます。

6

靴下をいくつかそれらを置く前に数分。
彼らが火をつけることができるので、電子レンジに入れないでください。

7

歩き回ってください。長い間座っていると、足の血行が最小限に抑えられます。エクササイズするか、数分間家を散歩してください。

8

寝る前に複数の毛布で足を包みます。