編集：病気
粘液が咳を起こしやすくなるように水、ジュース、ハーブティーなどの体液を十分に飲むことで、胸や鼻の粘液の粘液を間引くことができます。
スープ
チキンスープのボウルを食べるのは、胸や洞の詰まりを緩和するための古典的な治療法であり、あなたの呼吸路の炎症を軽減し、粘液の厚さを薄くすることによって作用します。
サプリメント
亜鉛、エキナセアまたはビタミンCのロゼンジなどの栄養補助食品を服用すると、胸部鬱血の持続時間を短縮したり、他の症状を和らげたり、喉の痛みなど。
リンス
あなたの胸と鼻の通路の粘液は、一杯の水と塩のティースプーンの半分、または生理食塩水の鼻スプレーを使ってうがいをするか、スチーム
あなたの熱いシャワーからのスチームの呼吸またはお湯またはスープのボウルの上にあなたの頭を保持して気道を湿らせ、炎症を軽減することができます。
胸の渋滞に起因する刺激
家庭の空気が乾燥している場合は、寒いまたは暖かい加湿器を使用してください。あなたの胸に混雑を減らします。
歯科医を見る前に歯科用語を理解することは有益です。
用語を知ることは混乱を排除するのに役立ち、患者は歯科医とのより詳細な議論をすることができます。歯科医療提供者が使用する一般的な歯科用語は、「M.O.L」である。ロケーション 用語M.O.L
高齢者のためのプライベートホームケアの整理は、あなたが利用可能ないくつかの選択肢を備えたステップバイステップのプロセスです。
軽い仲間の職務からフルタイムの看護師まで、あなたのニーズに合わせてプライベートホームケアを手配できます。在宅ケアサー
ライフスタイルの変化は減量を引き起こします。
研究は、鍼治療の体重減少に対する有効性に関して、混在した結果を報告している。鍼灸師は、それがエネルギー貯蔵を動員し、ストレスと不安を減らし、それによって過食の後ろのトリガーを排除し、運動をより容易
後の朝の発明について緊急の避妊は、深刻な合併症の報告なしに、何百万人もの女性によって30年以上にわたって使用されてきました。
避妊後の朝は、保護されていない性交または避妊不全の72時間以内に摂取される緊急避妊のホルモン形態です。それは、典型的