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午前中に体重を測定し、足を測定して、あなたにとって最適なサポート靴下を決定します。あなたの脚の周りに注意してくださいこれらのポイント：ちょうどあなたの膝の真下、ふくらはぎと足首です。これらの測定値は、必要なサポートホースのサイズを決定するときに役立ちます。
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卒業サポートを検討してください。
あなたが子ウサギよりも足首に多くのサポート（圧力）が必要な場合は、卒業サポートソックス、またはホースは、良い選択です。あなたのサイズに比例して足首のサイズに基づいて必要な圧迫レベルを決定します。
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医師に必要な圧迫または圧迫のレベルについて話し合うサポートホースを購入する前にあなたがサポートのレベルについて確信が持てず、サポート靴下を使用し始める場合は、「マイルドな」サポートから始めます。医師の同意がない限り、より高いレベルのサポートは推奨されません。
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靴下をサポートする場合は、オプションをご確認ください。
サポートホースは、「軽度」、「中程度」、「強固」、または「非常にしっかりした」サポートを提供します。これらのサポートレベルはそれぞれ特定の圧縮レベルに対応しています。
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サポートホースを購入するときにどのような状態で治療を受けようとしているのかを把握してください。軽度のサポート（8〜15mm /Hg）は、軽度の静脈瘤や足の痛み、足首の痛みを軽減します。痛みや下肢の痛みがあなたの活動レベルを制限する場合、中程度のサポート（15〜20 mm /Hg）を使用することができ、また血栓のリスクを軽減します。
手術後または足と足首の腫脹を最小限にするために、しっかりとしたサポート（20〜30 mm /Hg）が必要なことがよくあります。非常にしっかりとしたサポート（30〜40mm /Hg）は、医師の指示の下にのみお勧めし、重度の腫脹や循環の問題を治療します。
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