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なぜカフェインが頭痛を引き起こすのか

     編集:病気

コーヒー、紅茶、清涼飲料水、薬、チョコレートは一般的なソースですが、平均的なアメリカ人は1日あたり210mgのカフェインをコーヒーで消費します。
これらの人々の多くは、カフェインの使用に関連する頻繁な頭痛を受ける。
一部の人々のために、カフェインは頭痛の原因となることがあります。

脱水

カフェインは、あなたの体がそれに沿って水と主要なミネラルを取り除くように促す、利尿薬です。これは、いくつかの人々の頭痛を引き起こすか、または悪化させる可能性があります。



カフェインを定期的に摂取する人々は、毎日のカフェイン摂取が劇的に減少したときに、 。カフェインからゆっくり離乳すると、カフェインの離脱頭痛を防ぐのに役立ちます。




カフェインは、十分な睡眠を得ていない人や、バーストが必要な人大量のカフェインを飲む人は、しばしば最も心配している人やストレスを感じている人です。イスラエルのSapir Medical Centerの調査によると、慢性頭痛を抱える小児清涼飲料水で1日あたり約200mgのカフェインを飲んだが、頭痛はカフェイン摂取の2週間以内に消えた。



カフェインは頭痛原因も、それは救済策でもありました。少量で服用すれば、血管を収縮させ、鎮痛剤をより効果的にするだけでなく、移動を和らげることができます。



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