認知症記憶練習

認知症は、記憶、言語および推論の喪失を引き起こす悪化疾患である。
認知症の治癒はありませんが、症状を遅らせることができ、記憶を維持することができ、場合によっては記憶を改善することができる記憶練習もある。精神的な体操、歴史的出来事の使用、そして身体的練習でさえ、認知症患者が直面するいくつかの症状を緩和するのに役立ちます。介護者は、これらの戦略を使用して、認知症患者のための構造およびルーチンを提供し、その利益を最大化する日々のスケジュールを形成することができる。回想練習

このタイプの精神訓練は、歴史的な情報を使用して長期記憶を引き起こすのに役立ちます。
たとえば、有名な政治家や戦時の場面の写真やビデオは、関連する個人的な思い出や経験を思い出すことにつながるような議論を引き起こす可能性があります。このタイプの運動は、短期記憶よりも良好に保存される長期記憶にタップするので有益であると判明するかもしれない。介護者は、この戦略を使用して、人の主要な人生経験を詳述する手紙、写真などでスクラップブックを作成することができます。これは、毎日、患者が特定の日にどのように行動しているかを測定し、長期的に彼らの記憶がどのように影響を受けているかを見るためのものです。
痴呆の後期では、介護者はこれを患者とつなぎ、多くの認知症患者が経験する不安を和らげる手段としてこれを使うことができます。精神的な体操 -

体は使い捨てで形から外れるので、私たちの心を動かしてください。毎日の回想演習の後、あなたの認知症患者の良好なフォローアップは精神的な体操に従事することです。これは、認知症患者の毎日のスケジュールに、好ましくは1日2回、朝と午後は20〜40分のどこかに組み込まれるべきである。クロスワードや数独などの脳ティーザーやパズルは、より高度な思考スキルを促進します。
認知症患者が2つの重要なスキル、精神的鋭敏さ、社会的相互作用を強化するための素晴らしい方法です。工芸品、趣味、言語などの新しいものを学ぶことも別の可能性です。テレビ番組は全く悪くない。ストーリーラインの意味について患者が考えることを強いるものを選んでください。


運動練習

運動訓練は、健康的な運動をするだけでなく体だけでなく健全な心も。身体活動の30分は、健康な脳を維持するのに役立ちます。アクティビティは激しくする必要はなく、家事、歩行、ガーデニング、軽いエアロビクスなどの簡単な操作が可能です。
認知症の人にとっては、運動は筋肉の制御とバランスを助け、混乱と過敏性を改善するのに役立ちます。