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休憩。最も慎重な治療法により、挟まれた神経からの痛みを軽減することが最善である。忙しいスケジュールから休憩してください。特に、あなたの体の痛い部分を過度に使いすぎると、残りは単独で圧縮神経痛の軽度の症例を解決する可能性があります。
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市販されている非ステロイド抗炎症薬(NSAID)を服用してください。
アセトアミノフェンおよびイブプロフェンを含むこれらの薬物は、神経の刺激を軽減することができる。店頭での強みで十分な救済が得られない場合は、医師にご相談ください。
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理学療法士に相談してください。理学療法はいくつかの方法で挟まれた神経からの痛みを緩和することができます。痛みを伴う領域を手動で操作して牽引を使用すると、脊椎または神経からの他の障害物を解放することがある。理学療法士は、痛みを軽減するために怪我の近くの筋肉をサポートする運動を強化することを教えてくれるでしょう。
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注射薬などのより積極的な治療によって重度の痛みを軽減します。
コルチコステロイドは強力な抗炎症薬で、膝や股関節などの部位に直接注射することができます。これらの医薬品は通常、短期間の救済のみに使用され、長期間の措置としては使用されません。
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外科医に相談してください。他の形態の治療に反応しない、長期間に亘る狭い神経痛は、手術によって解決することができる。外科的処置には、閉塞(例えば、骨石灰化)を除去すること、または神経を圧迫しているヘルニア化した椎間板を固定することが含まれる。
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