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あなたのHDL、LDL、およびトリグリセリドレベルは、200 mg /dL以下でなければなりません。
HDLコレステロール
HDLコレステロール値は心臓病を予防する「良い人」です。男性は40mg /dL、女性は50mg /dL以上でなければなりません。
LDLコレステロール
これは「悪い男」です心臓病を引き起こす可能性があります。トリグリセリド
トリグリセリドは脂肪が多いです。正常な測定値は150 mg /dL未満でなければなりません
コレステロールのコントロール
健全な食事を摂ること、喫煙をやめ、エクササイズプログラムに専念することは、悪いLDLを低下させることができます。トリグリセリドを生成し、HDLを上昇させることができます。
ニンニクはその信じられないほどの健康特性で知られており、天然の抗生物質です。
多くの健康を意識した個人や自然主義者は、健康な体を維持するために定期的にニンニクのジュースを摂取します。ニンニクの利点を得るための最良の方法の1つは、ジュースを飲む
良性前立腺肥大症（BPH）は、がんによって引き起こされない前立腺肥大状態である。
BPHは50歳以降の男性において一般的であり、主にホルモンバランスの変化の結果である。食生活の変化はBPH患者の一部を助けるかもしれない。 BPH
外科的にヘルニアを修復することは、直ちに問題を取り除くことができるが、手術はいくつかの副作用を伴う。
ヘルニア手術の特定の効果は、ヘルニアの位置およびそれを矯正するために使用される手術のタイプに左右される。 ヘルニアは正しい手術を必要とします
Piriformisストレッチ症候群は、臀部および大腿に沿って走る筋肉である梨状筋に沿って走る神経の圧縮によって引き起こされる状態である。
この状態は痛みや不快感を引き起こしますが、リハビリテーション技術はこの不快感を軽減し、患者を癒すのに役